Querido adolescente, no es tu culpa.
from @crianzaPAS Hosted by Sigrid Dziwak
En este episodio nos adentramos en la adolescencia digital: pantallas, dopamina, redes, apuestas online, y cómo todo esto está afectando el desarrollo emocional y cerebral de nuestros hijos. Soledad Gutiérrez Eguía, autora de Querido adolescente, no es tu culpa, comparte una investigación profunda y conmovedora sobre cómo las pantallas moldean la mente adolescente, y qué podemos hacer los adultos para acompañar sin caer en el control ni en la indiferencia. Charlamos sobre: Por qué los adolescentes no pueden “simplemente dejar el celular”. Qué ocurre en el cerebro cuando la dopamina se vuelve adictiva. Cómo la exposición temprana altera el descanso, el ánimo y la capacidad de concentración. Las nuevas adicciones: apuestas online, pornografía y consumo compulsivo de contenido. Por qué nuestros hijos necesitan ayuda y no culpa. Qué podemos hacer los padres: "acompañar sin invadir, supervisar sin controlar." 💬 Una conversación que inaugura una nueva etapa en Crianza PAS: hablar de adolescencia desde la sensibilidad, la ciencia y la presencia. Dejanos tus comentarios, preguntas y respuesta a la encuesta por favor 🤗 Abrazo, Sigi.
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