EPISODE · Jan 16, 2025 · 1H 1M
Qu’est-ce que la régulation émotionnelle?
from Ça va maman · host La psychologue Dre Lory Zephyr et la journaliste Jessika Brazeau
Dans cet épisode, on parle de régulation émotionnelle : celle de nos enfants, mais aussi la nôtre! À quoi servent nos émotions? Qu'est-ce que la régulation émotionnelle? Comment aider nos enfants? Comment nous réguler nous-mêmes?
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Qu’est-ce que la régulation émotionnelle?
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