EPISODE · Oct 25, 2018 · 12 MIN
Quicktipp: Heißhunger! Wie du ihn los wirst! (1)
from #onceaweek! Gesundheit & Abnehmen · host Daniela Schumacher
Schlag dem Heisshunger ein Schnippchen - durch die Auswahl der Nahrung auf Deinem Teller! Du erfährst: - was genau Du auf Deinem Teller finden solltest, um dem Heißhunger vorzubeugen - dass es einen Unterschied zwischen biologischen und emotionalen Heißhunger gibt - wie Du Deinen emotionalen Heißhunger reflektieren kannst Viel Spaß!
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