EPISODE · Nov 30, 2022 · 8 MIN
Quoi faire pendant le temps des fêtes pour maintenir ces objectifs santé ?
from REAL TALK avec La Fille en Forme · host Mylène Massé
Le temps des fêtes est parfois stressant quand nous sommes en mode ^perte de poids^. Noël, jour de l'an c'est souvent synonyme de grosse bouffe et d'excès. Je te donne ici mes meilleurs trucs pour garder le cap de tes objetcifs bien-être. Bonne écoute ♡
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