Работа с ограничивающими убеждениями с Оксаной Демидовой

Гость: Оксана Демидова. Предприниматель в сфере недвижимости, основатель агентства, практик НЛП и коучинга. Оксана прошла через тяжелые жизненные события, включая онкологический диагноз, выход из абьюзивных отношений, переезд и запуск бизнеса в пандемию. Она делится тем, как психотехнологии и работа с мышлением помогли ей не сломаться, а пересобрать жизнь и стать сильнее. В этом разговоре нет мотивационных лозунгов. Есть опыт, честность и практика. Мы обсуждаем, как убеждения формируются, как управляют реакциями и решениями, и почему иногда именно они становятся скрытой причиной выгорания, финансовых потолков и повторяющихся сценариев. В выпуске вы узнаете: - что делать в момент, когда жизнь ставит перед фактом и страшно;- почему важно проживать эмоции, а не заталкивать их внутрь;- как отличить истинные убеждения от навязанных семейной системой и средой;- почему одна и та же установка может одновременно помогать и разрушать;- как убеждения про деньги, любовь и ценность себя проявляются в реальных действиях. Оксана называет свои ключевые ограничивающие убеждения и показывает путь трансформации: - деньги даются только тяжелым трудом;- чтобы тебя любили, нужно быть удобной и заслуживать;- страх быть собой и риск потерять принятие. Также говорим о том: - почему раздражение на других часто указывает на непринятую часть себя- как выйти в третью позицию и посмотреть на ситуацию со стороны- зачем выписывать мысли на бумагу, чтобы увидеть настоящие внутренние программы- как возвращать себе авторство жизни через честность и выбор В конце выпуска Оксана дает простой и сильный ориентир: начать с честного вопроса к себе и научиться замечать, что именно помогает вам идти к цели, а что незаметно тянет назад. Бонус для слушателей: по слову "разбор" Оксана готова провести короткий разбор ситуации и подсказать направление работы с убеждениями. Если вы чувствуете, что уперлись в потолок, часто сомневаетесь, застреваете в одних и тех же сценариях или хотите укрепить внутреннюю опору, включайте этот выпуск и слушайте с ручкой и тетрадью. Ведущая подкаста: Кристина Саламатова. Практикующий бизнес-тренер (обучено более 8 тыс. человек), НЛП-тренер, профессиональный коуч PCC (2500+ часов консультаций), системный расстановщик. Больше 16 лет занимается психологией (направление КПТ) и решила создать свой подкаст "Кристаллизатор" про современные психотехнологии, которые помогут улучшить качество жизни. Проголосовать за тему следующего выпуска или задать свой вопрос можно в группе в телеграмм https://t.me/nlptop         Сайт: https://salamatova.pro/    (можно записаться на консультацию/ программу сопровождения онлайн)  YouTube: www.youtube.com/@salamatova.christina        Инстаграм*: https://www.instagram.com/salamatova.christina         Звукорежиссер подкаста: Иван Карпов. Записано на студии SoundPort (г. Новосибирск) https://vk.com/soundportrecords          * Instagram (соцсеть принадлежит компании Meta, признанной экстремистской и запрещенной на территории России, заблокирована РКН).