EPISODE · Aug 2, 2026 · 11 MIN
Race Ready #31 Warum die meisten HYROX-Athleten ihre Schwachstellen falsch trainieren
from STRONG for life | Athletik & Gesundheit · host Björn Schinke, Diplom-Sportwissenschaftler & Timo Tekolf, Health Coach - Dozent - Athlet
In dieser Folge sprechen Timo und Dominic darüber, warum mehr Training an einer Schwachstelle meistens nicht die Lösung ist – sondern oft das Problem verschlimmert. Du lernst wie du die echte Ursache deiner Schwäche erkennst und sie dann gezielt und sinnvoll in deinen Trainingsplan integrierst.👉 Finde in 60 Sekunden heraus, wie du aktuell wirklich für HYROX trainieren solltest______💪🏼 Entdecke unsere kostenlosen E-Books🏋🏼♂️ Vereinbare hier ein kostenloses Kennenlern-Gespräch mit uns______🙏🏽 Starke Kooperationen und Partnerschaften:Einfach lecker und gesund mit Prepmymeal - Mit strongmove5 bekommst Du 5% Rabatt www.prepmymeal.deDer beste Gesundheits-TrackerWHOOP - Mit diesem Link sparst Du 30,- zum Start deiner Mitgliedschaft - www.whoop.com______👀 Weitere Informationen:Website (hier klicken)Instagram (hier klicken)
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In dieser Folge sprechen Timo und Dominic darüber, warum mehr Training an einer Schwachstelle meistens nicht die Lösung ist – sondern oft das Problem verschlimmert. Du lernst wie du die echte Ursache deiner Schwäche erkennst und sie dann gezielt und sinnvoll in deinen Trainingsplan integrierst. 👉 Finde in 60 Sekunden heraus, wie du aktuell wirklich für HYROX trainieren solltest ______ 💪🏼 Entdecke unsere kostenlosen E-Books 🏋🏼♂️ Vereinbare hier ein kostenloses Kennenlern-Gespräch mit u...
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