EPISODE · Jan 25, 2026 · 9 MIN
Race Ready #4 Compromised Running richtig einordnen: Sinnvoll, überbewertet oder falsch genutzt?
from STRONG for life | Athletik & Gesundheit · host Björn Schinke, Diplom-Sportwissenschaftler & Timo Tekolf, Health Coach - Dozent - Athlet
Unsicher, wie du aktuell für HYROX trainieren solltest?👉 Finde in 60 Sekunden heraus, wie du aktuell wirklich trainieren solltestIn dieser Podcast Folge sprechen Timo und Björn über das Thema Compromised Running im HYROX und warum viele Athleten es falsch interpretieren oder falsch einsetzen. Sie ordnen ein, für wen dieses Training sinnvoll ist, für wen es aktuell mehr schadet als nutzt und wie man Compromised Running sinnvoll in eine strukturierte HYROX-Vorbereitung integriert, ohne Leistungs- oder Verletzungsrisiken einzugehen.______💪🏼 Entdecke unsere kostenlosen E-Books🏋🏼♂️ Vereinbare hier ein kostenloses Kennenlern-Gespräch mit uns______🙏🏽 Starke Kooperationen und Partnerschaften:Einfach lecker und gesund mit Prepmymeal - Mit strongmove5 bekommst Du 5% Rabatt www.prepmymeal.deDer beste Gesundheits-TrackerWHOOP - Mit diesem Link sparst Du 30,- zum Start deiner Mitgliedschaft - www.whoop.com______👀 Weitere Informationen:Website (hier klicken)Instagram (hier klicken)
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Unsicher, wie du aktuell für HYROX trainieren solltest? 👉 Finde in 60 Sekunden heraus, wie du aktuell wirklich trainieren solltest In dieser Podcast Folge sprechen Timo und Björn über das Thema Compromised Running im HYROX und warum viele Athleten es falsch interpretieren oder falsch einsetzen. Sie ordnen ein, für wen dieses Training sinnvoll ist, für wen es aktuell mehr schadet als nutzt und wie man Compromised Running sinnvoll in eine strukturierte HYROX-Vorbereitung integriert, ohne L...
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