EPISODE · Feb 8, 2026 · 13 MIN
Race Ready #6 Lauf-Pause aufgrund von Verletzung: Smarte Wege, deine Ausdauer im HYROX zu erhalten
from STRONG for life | Athletik & Gesundheit · host Björn Schinke, Diplom-Sportwissenschaftler & Timo Tekolf, Health Coach - Dozent - Athlet
Unsicher, wie du aktuell für HYROX trainieren solltest?👉 Finde in 60 Sekunden heraus, wie du aktuell wirklich trainieren solltestIn dieser Race Ready Podcast Folge sprechen wir darüber, wie du trotz Laufverletzung sinnvoll und effektiv an deiner Ausdauer arbeiten kannst. Wir zeigen, welche Alternativen wirklich helfen, Fitness zu erhalten oder sogar weiterzuentwickeln – ohne die Verletzung zu verschlechtern oder unnötige Risiken einzugehen.______💪🏼 Entdecke unsere kostenlosen E-Books🏋🏼♂️ Vereinbare hier ein kostenloses Kennenlern-Gespräch mit uns______🙏🏽 Starke Kooperationen und Partnerschaften:Einfach lecker und gesund mit Prepmymeal - Mit strongmove5 bekommst Du 5% Rabatt www.prepmymeal.deDer beste Gesundheits-TrackerWHOOP - Mit diesem Link sparst Du 30,- zum Start deiner Mitgliedschaft - www.whoop.com______👀 Weitere Informationen:Website (hier klicken)Instagram (hier klicken)
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Unsicher, wie du aktuell für HYROX trainieren solltest? 👉 Finde in 60 Sekunden heraus, wie du aktuell wirklich trainieren solltest In dieser Race Ready Podcast Folge sprechen wir darüber, wie du trotz Laufverletzung sinnvoll und effektiv an deiner Ausdauer arbeiten kannst. Wir zeigen, welche Alternativen wirklich helfen, Fitness zu erhalten oder sogar weiterzuentwickeln – ohne die Verletzung zu verschlechtern oder unnötige Risiken einzugehen. ______ 💪🏼 Entdecke unsere kostenlosen E-Book...
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