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EPISODE · Dec 3, 2020 · 15 MIN

Radfahren im Winter | Tipps, Tricks & Motivation

from Fahrrad, immer ein Teil der Lösung · host Rad & Tour Cuxhaven

Immer mehr Menschen wollen auch im Winterquartal Radfahren, das ist auch gut so. Das Tageslicht fehlt, der Körper läuft auf Sparflamme und so richtig motiviert sind wir in der dunklen Jahreszeit nicht. Das Fahrrad ist auch hier die Lösung!  Die Lunge einfach mal mit Sauerstoff und frischer kalter Luft durchfluten. Das bringt nicht nur den Kreislauf in Schwung, sondern stärkt auch dein Immunsystem und das ist gerade jetzt wichtiger denn je. Aber so ganz einfach ist es mit dem Radfahren im Winter nicht immer. Wir erzählen dir, worauf du beim Radfahren in dieser Jahreszeit achten solltest, wie du dich optimal auf dem Drahtesel kleidest und wie du deinen Schweinehund überwindest.  Außerdem beschäftigen wir uns mit dem Thema E-Bike. Gibt es für E-Bike-Fahrer im Winter etwas besonderes zu beachten? Wie pflege ich mein Fahrrad richtig und wie überwintert mein Bike am Besten? Wer viel fährt, der sollte sein Fahrrad auch regelmäßig durchchecken lassen. Wir empfehlen Wartungen am Besten im Winter durchführen zu lassen. Insbesondere Ganzjahresbiker sind so auch im Winter sicher auf der Straße unterwegs und wer den Winter nicht durch fährt, kann wenigstens im Frühjahr ohne Wartezeit direkt in die neue Saison starten. Deinen Wartungstermin kannst du schon jetzt ganz einfach online vereinbaren unter https://www.radundtour.de/werkstatt/werkstatt-termin/ Dir gefällt der Podcast? Dann freuen wir uns über deine Bewertung auf iTunes. Über eine Nachricht von dir freuen wir uns immer. Wenn du Ideen, Ratschläge oder Feedback hast, erreichst du uns immer unter folgenden Kanälen: Facebook: https://www.facebook.com/radundtour/ Instagram: https://www.instagram.com/rad_und_tour/ E-Mail: [email protected] Musik: Imagefilm 030 by Sascha Ende Link: https://filmmusic.io/song/530-imagefilm-030 License: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

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