Radikale Akzeptanz

Wie ist es eigentlich mit den Umständen in unserem Leben, die wir nicht ändern können? Sollen wir versuchen immer alles mit Humor zu nehmen oder die tollen positive-mindest-Postkartensprüche wie Mantras vor uns herzubrabbeln? Wie wäre es stattdessen einfach mit dem vielleicht sehr pragmatisch erscheinendem Akzeptieren der Dinge, ganz einfach so, wie sie sind?! Klingt fast zu einfach, oder? Und was ist denn bitte mit gesundem Optimismus und der überall propagierten Selbstwirksamkeit? Was es mit dieser radikalen Akzeptanz auf sich hat und wie ihr trotzdem und gerade deswegen selbstwirksam handelt, erfahrt ihr in dieser Folge.