Raiva

O que acharam da mini série Adolescence?Um dos sentimentos que me veio mais à cabeça foi a raiva e como lidamos com esta emoção que nos parece tão terrível.Quanto mais afastamos emoções desagradáveis, mais estas emoções se tornam perigosas.Obrigada por ouvirem e por acompanharem. Ficarei muito feliz se me derem a vossa opinião e feedback em cada episódio.Façamos disto um espaço seguro onde podemos tirar dúvidas, debater temas e falar abertamente sobre questões desconfortáveis, mas que nos fazem crescer enquanto seres.Instagram: https://www.instagram.com/avanessamarcos/ Website: https://www.vanessawellnesscoach.com