EPISODE · Sep 25, 2022 · 8 MIN
Rauchen, Alkohol und Muskeln aufbauen - wird Muskelaufbau negativ beeinflusst?
from Abnehmen mit wenig Zeit - Jan Pieper · host Jan Pieper - JP COACHING
In dieser Episode beschäftigen wir uns damit, ob Alkohol- und Zigarettenkonsum deinen Muskelaufbau verschlechtert. Wir werden uns über folgende Themen unterhalten:- Was sagt die Studienlage?- Wie beeinflusst Alkohol und Rauchen den Muskelaufbau?- Woher weißt du, ob du gut oder schlecht Muskulatur aufbaust?Ich wünsche dir viel Spaß bei der Episode!Wenn Fragen auftauchen, kannst du mir gerne schreiben.https://www.jpcoaching.athttps://www.instagram.com/jpcoachingsDu möchtest 6-10 Kg in 12 Wochen verlieren? So, dass du diese Kilos nie wieder zunimmst? Lass dich persönlich von mir unterstützen: https://www.jpcoaching.at/abnehm-coachOder teste meine App für €1 pro Woche (danach 12,90): https://www.jpcoaching.at/appAuf meinem Instagram-Profil (jpcoachings) poste ich täglich Reels, Beiträge und Stories nur zum Thema Abnehmen: https://www.instagram.com/jpcoachings/
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In dieser Episode beschäftigen wir uns damit, ob Alkohol- und Zigarettenkonsum deinen Muskelaufbau verschlechtert. Wir werden uns über folgende Themen unterhalten: - Was sagt die Studienlage? - Wie beeinflusst Alkohol und Rauchen den Muskelaufbau? - Woher weißt du, ob du gut oder schlecht Muskulatur aufbaust? Ich wünsche dir viel Spaß bei der Episode! Wenn Fragen auftauchen, kannst du mir gerne schreiben. https://www.jpcoaching.at https://www.instagram.com/jpcoachings Du möchtest 6-10 Kg i...
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Rauchen, Alkohol und Muskeln aufbauen - wird Muskelaufbau negativ beeinflusst?
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