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EPISODE · May 20, 2026 · 49 MIN

Raus aus dem Anpassungsdruck: Ilona Ingolds Weg zu sich selbst

from vis à vis – Menschen und ihre Geschichten · host ERF Medien Schweiz

Ilona Ingold hat sich innerlich befreit: Jahrzehntelang funktionierte sie beruflich erfolgreich und angepasst an die Erwartungen anderer Menschen. Als sie begann, sich aus diesen Mustern zu lösen, wirkte sich das auf ihr Umfeld aus. Sie kündigte den Job, verliess ihre kirchliche Gemeinschaft und schliesslich auch ihren Ehepartner. So herausfordernd und schmerzhaft diese Prozesse für sie und die Beteiligten waren: Ilona trägt bis heute eine tiefe Gewissheit in sich, dass diese schweren Schritte richtig waren. Mit ihnen schuf sie Raum, um sich selber zu finden und eigene Bedürfnisse zu stillen. In allem fühlte sie sich begleitet von Gottes Reden und spürte eine grosse Dankbarkeit. Heute gibt Ilona ihre Erfahrungen beruflich weiter und bietet einen Beratungsort, «wo der ganze Mensch willkommen ist».

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Raus aus dem Anpassungsdruck: Ilona Ingolds Weg zu sich selbst

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