Raus aus dem Autopilot: Mein Selbstversuch für mehr Präsenz & Energie episode artwork

EPISODE · Jul 23, 2025 · 15 MIN

Raus aus dem Autopilot: Mein Selbstversuch für mehr Präsenz & Energie

from Mindfulness Matters - mehr Achtsamkeit im Business und Leben · host Maren Potschies

Was, wenn du deinen inneren Zustand jederzeit bewusst verändern könntest – mitten im Chaos, zwischen Tomatensauce, To-Do-Listen und tausend Gedanken? In dieser Folge nehme ich dich mit in einen ganz persönlichen Selbstversuch, der meinen Alltag und meine Energie nachhaltig verändert hat. Ich zeige dir, wie ein fast schon banales Tool dir helfen kann, präsent zu bleiben – ohne lange Routinen oder perfekten Tagesplan.Das erwartet dich in dieser Episode:Warum wir uns im Alltag so oft fremdgesteuert fühlen – und was wirklich dahinterstecktWas Self-Leadership für mich bedeutet – und wie du es in kleinen Momenten leben kannstDas einfache, aber wirkungsvolle Tool, das meine Präsenz und Energie komplett verändert hatPraktische Mini-Impulse, mit denen du dich stündlich neu ausrichten kannstWenn du tiefer eintauchen möchtest, dann hol dir meine kostenlose Audio-Experience 💫 "The Clarity Code". Sie hilft dir, deinen inneren Fokus zu stärken und dich klar auf deine Vision auszurichten. Viel Spaß beim Reinhören!Erfahre mehr über mich:Spiritual Business Circle: spiritualbusinesscircle0€ Audio Experience The Clarity Call: Hier herunterladenKlarheitscall: Klarheitscall buchenInstagram: Maren_potschiesWebseite: marenpotschies.de

Was, wenn du deinen inneren Zustand jederzeit bewusst verändern könntest – mitten im Chaos, zwischen Tomatensauce, To-Do-Listen und tausend Gedanken? In dieser Folge nehme ich dich mit in einen ganz persönlichen Selbstversuch, der meinen Alltag und meine Energie nachhaltig verändert hat. Ich zeige dir, wie ein fast schon banales Tool dir helfen kann, präsent zu bleiben – ohne lange Routinen oder perfekten Tagesplan.Das erwartet dich in dieser Episode:Warum wir uns im Alltag so oft fremdgesteuert fühlen – und was wirklich dahinterstecktWas Self-Leadership für mich bedeutet – und wie du es in kleinen Momenten leben kannstDas einfache, aber wirkungsvolle Tool, das meine Präsenz und Energie komplett verändert hatPraktische Mini-Impulse, mit denen du dich stündlich neu ausrichten kannstWenn du tiefer eintauchen möchtest, dann hol dir meine kostenlose Audio-Experience 💫 "The Clarity Code". Sie hilft dir, deinen inneren Fokus zu stärken und dich klar auf deine Vision auszurichten. Viel Spaß beim Reinhören!Erfahre mehr über mich:Spiritual Business Circle: spiritualbusinesscircle0€ Audio Experience The Clarity Call: Hier herunterladenKlarheitscall: Klarheitscall buchenInstagram: Maren_potschiesWebseite: marenpotschies.de

NOW PLAYING

Raus aus dem Autopilot: Mein Selbstversuch für mehr Präsenz & Energie

0:00 15:27

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Flottengeflüster ALD Automotive Österreich | LeasePlan Beim Flottengeflüster powered by ALD Automotive | LeasePlan präsentieren Jörg Janik und Peter Gutenbrunner alle zwei Wochen spannende Informationen rund um das Thema nachhaltige Mobilität. Beide beschäftigen sich schon lange mit der Thematik und bringen umfangreiches Fachwissen mit. Sollten sie aber doch einmal nicht weiter wissen, werden unsere Expert*innen hinzugezogen, die ihnen gerne mit Rat und Tat zur Seite stehen. The Small Business Startup School – Business Notes | Financial Literacy | Retail Psychology – For Professionals & Entrepreneurs The Small Business Startup School Inc. Starting or buying a small business? While personal circumstances may vary, business patterns remain timeless. On The Small Business Startup School, we explore strategies, insights, and practical solutions to help entrepreneurs confidently navigate their journey.Hosted by Ola Williams—a retail entrepreneur, fintech founder, and financial coach with over two decades of experience—this podcast marries financial awareness and retail psychology with optimism to deliver actionable takeaways.Join us to learn, grow, and connect as we uncover the keys to business success.Let’s continue to learn together and be encouraged to keep on connecting! LIGHTS, CAMERA, SMILE! Creatives Club Media Lights, Camera, Smile, is a podcast for anyone with a dream to share something with the world, out of the overflow of themselves - be it their mind, their heart, their personalities, and much more. Each of us are alive in this moment in time, with an innate ability to have ideas and create various things to benefit both ourselves and the people around us for a reason, and here, you will find the encouragement, the inspiration, and the motivation to do just that. Hosted by Cicily, founder of Creatives Club, she dives into various topics surrounding creativity and business. Exploring entrepreneurship for creatives in a corporate reality, sharing tips and tricks in a media centered company, answering questions regarding what a creative actually is are just a few of the things discussed on this podcast. Be encouraged to create for yourself as Cicily gets vulnerable by pivoting the camera to herself for the first time.To submit questions for Cicily to answer, or have her address certain t Denn sie wissen was sie wandern Manuel Andrack Alles über Premiumwanderwege, die schönsten Wege in Deutschland. Sensationelle Outdoor-Erlebnisse auf 750 Premiumwegen. Moderiert von Manuel Andrack (Sidekick der Harald Schmidt Show) und Klaus Erber (Vorsitzender des Deutschen Wanderinstituts.)

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Mindfulness Matters - mehr Achtsamkeit im Business und Leben?

This episode is 15 minutes long.

When was this Mindfulness Matters - mehr Achtsamkeit im Business und Leben episode published?

This episode was published on July 23, 2025.

What is this episode about?

Was, wenn du deinen inneren Zustand jederzeit bewusst verändern könntest – mitten im Chaos, zwischen Tomatensauce, To-Do-Listen und tausend Gedanken? In dieser Folge nehme ich dich mit in einen ganz persönlichen Selbstversuch, der meinen Alltag und...

Can I download this Mindfulness Matters - mehr Achtsamkeit im Business und Leben episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.
URL copied to clipboard!