Raus aus dem Überlebensmodus

Hey ihr Lieben, ich glaube dass Menschen in der Vergangenheit eigentlich fast immer im „Überlebensmodus“ waren. Wir befanden uns in einem Kampf ums Überleben, lebten zu einem gewissen Maß immer in Angst – und ein großer Teil von uns war erstarrt. Ich glaube, dass die Zeitenwende die wir erleben, uns dazu einlädt aus dem Überlebensmodus auszusteigen. Die Tiefe unseres Lebens, unser wahres Sein und die Entfaltung des menschlichen Potenzials kann erst beginnen, wenn wir nicht länger in „Fight, Flight oder Freeze“ drinstecken. In meinem aktuellen Podcast teile ich mit euch, warum der Körper eine ganz zentrale Rolle auf diesem Weg spielt. Denn letztendlich ist es unser Körper, der sich im Überlebensmodus befindet – und es ist der Körper den wir dabei unterstützen müssen, aus dieser einschränkenden Haltung wieder rauszukommen.