Raus aus der Dauerschleife – ein Moment Innehalten im Dezember

from Wie willst du es haben?Verstehen. Entscheiden. Verändern. · host Martina Sturm

Im Dezember passiert so viel im Außen, dass wir oft gar nicht merken, wie wir innerlich in Gedankenloops festhängen. In dieser Folge lade ich dich ein, einen kurzen Moment innezuhalten – genau jetzt. Denn wenn du deine Gefühle wirklich spürst statt sie wegzuschieben, wird alles leichter. Eine sanfte Erinnerung, wieder bei dir anzukommen.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Dec 11, 2025

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Raus aus der Dauerschleife – ein Moment Innehalten im Dezember

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