Raus aus der Komfortzone nach der Diagnose Lipödem

Die Diagnose Lipödem ist für viele erst mal ein Schock. So auch für Vanessa Reins, für sie war es zu Beginn alles andere als einfach. In dieser Folge erzählt Vanessa, wie es ihr damals erging, welche Erfahrungen sie mit ihrer ersten Kompression machen musste und warum sie sich vom Lipödem ihre Lebensfreude und ihr Strahlen niemals nehmen lassen würde. Natürlich ist es nicht immer einfach, sagt Vanessa, dennoch ist es wichtig sich nicht hängen zu lassen und vor allem eine Entscheidung für sich und seine Zukunft zu treffen. Vanessa hat es geschafft ihre Komfortzone zu verlassen und ist immer noch dabei, denn so was geht natürlich nicht von heute auf morgen. Warum ihr dabei Bewegung und Sport extrem geholfen haben, das erfährst du ebenfalls in unserem Interview. Beim Sport ist es übrigens ähnlich, wie bei der Kompression, denn auch die passt nicht immer gleich auf Anhieb. Es benötigt oftmals einige Versuche, bis man die richtige Sportart gefunden hat. Außerdem ist Vanessa ein Thema besonders wichtig „BODYSHAMING“, denn das gibt es leider in die verschiedensten Richtungen und leider auch unter uns Lipödem-Frauen. Nur, weil die eine mit Lipödem schlanker ist als eine andere Betroffene, heisst das noch lange nicht, dass der Leidensdruck bei der einen mehr oder weniger ist. Wir sollten alle versuchen das beste aus uns herauszuholen. Von einfach ist hier nicht die Rede, deswegen lautet Vanessas Motto auch: „No pain. No gain“ Wer die liebe Vanessa auf ihrem aktiven und sportlichen Weg, raus aus ihrer persönlichen Komfortzone weiter begleiten möchte, der darf dies gerne tun. Ihr nächstes Ziel ist die Teilnahme bei einem Triathlon und ich bin sehr gespannt, wie und was sie dafür alles noch meistern wird. Eins ist allerdings klar, sie wird dafür 100% geben!