Разговор с психологом: встреча c другой реальностью

Переезд – это огромный стресс. И он не может не сказаться на твоем ментальном здоровье. Психика одновременно пытается переварить уйму процессов, с которыми раньше ты не сталкивался. Помню, как у меня скакало настроение от задорного смеха до слез и истерики, что нехило так пугало моих друзей.В этом выпуске с психологом Яной Самочковой мы говорим о том, как наша психика встречается c другой реальностью. А также: Как социальные сети нам врут о переездеКакая из стратегий поведения в иммиграции самая выигрышная Как относятся к женщинам-иммигранткам «наши» и местныеИщи нас здесь: https://www.instagram.com/yana_samochkova/ Инстаграм* Яны https://www.instagram.com/marikamynina/ мой личный Инстаграм* https://t.me/zastoronoy телеграм канал подкаста, все самое интересное о переезде здесь * Социальные сети Instagram и Facebook запрещены в РФ. Компания Meta признана экстремистской организацией на территории Российской Федерации.