Развиваем уверенность в себе: как не бояться камеры и микрофона? episode artwork

EPISODE · Nov 27, 2025 · 29 MIN

Развиваем уверенность в себе: как не бояться камеры и микрофона?

from Где твой микрофон?

Первый раз перед микрофоном или камерой страшно всем. Кто-то трясется от волнения, кто-то плачет, а кто-то просто чувствует неловкость. В этом выпуске подкаста мы поговорим о самом частом страхе новичков — боязни записи Мы с Олесей собрали для вас работающие техники и лайфхаки, которые помогут справиться с волнением при любых условиях Телеграм-канал нашего подкаста: https://t.me/+mfy5iED9b2w1MWEy Получить разбор вашего подкаста а также доп.контент, благодаря которому вы будете улучшать свои подкасты: https://boosty.to/podcastinglegend/aboutСсылка на донаты, если хотите поддержать нас любой суммой, вам нравятся наши выпуски и вам нравится полезняшка, которую мы даем: https://pay.cloudtips.ru/p/3d3fdb39 Телеграм Леры (продюсерка подкастов): https://t.me/lera_prod2 Телеграм Олеси (монтажерка и редакторка подкастов): https://t.me/kitokitokit Инстаграм* Леры: https://www.instagram.com/lera.prod?igsh=MWZzZWFjOWphcDJtaA%3D%3D&utm_source=qr Инстаграм* Олеси: https://www.instagram.com/kitokitokit?igsh=MW1uejgxZTVjbXVvcQ== * Instagram принадлежит организации Meta, которая признана экстремистской и запрещена на территории РФ

Первый раз перед микрофоном или камерой страшно всем. Кто-то трясется от волнения, кто-то плачет, а кто-то просто чувствует неловкость. В этом выпуске подкаста мы поговорим о самом частом страхе новичков — боязни записи Мы с Олесей собрали для вас работающие техники и лайфхаки, которые помогут справиться с волнением при любых условиях Телеграм-канал нашего подкаста: https://t.me/+mfy5iED9b2w1MWEy Получить разбор вашего подкаста а также доп.контент, благодаря которому вы будете улучшать свои подкасты: https://boosty.to/podcastinglegend/about Ссылка на донаты, если хотите поддержать нас любой суммой, вам нравятся наши выпуски и вам нравится полезняшка, которую мы даем: https://pay.cloudtips.ru/p/3d3fdb39 Телеграм Леры (продюсерка подкастов): https://t.me/lera_prod2 Телеграм Олеси (монтажерка и редакторка подкастов): https://t.me/kitokitokit Инстаграм* Леры: https://www.instagram.com/lera.prod?igsh=MWZzZWFjOWphcDJtaA%3D%3D&utm_source=qr Инстаграм* Олеси: https://www.instagram.com/kitokitokit?igsh=MW1uejgxZTVjbXVvcQ== * Instagram принадлежит организации Meta, которая признана экстремистской и запрещена на территории РФ

NOW PLAYING

Развиваем уверенность в себе: как не бояться камеры и микрофона?

0:00 29:42

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Психология просветления. Психология просветления. Мир непрерывно меняется и грядет эпоха осознания. Все больше людей осознают, что они пришли сюда, чтобы быть чем-то большим, чем просто винтиками в непонятном механизме. Всё больше людей осознают свою высшую суть и приходит понимание чего-то другого, того что многие не видят и не хотят видеть. И если ТЫ видишь эти вещи или ощущаешь где-то на уровне предчувствия, что тайна может быть доступна тебе, то ТЫ человек новой эпохи – эпохи осознания. И ТЫ достоин большего и вместе Мы способны менять жизни людей и создавать то будущее, которого МЫ достойны.http://www.prosvetlenie7.ru Психология с Александрой Яковлевой Александра Яковлева Александра Яковлева, автор и ведущая подкаста, психолог, журналист, создала уникальную экспертную платформу, куда она приглашает авторитетных психологов и педагогов, разговаривает с ними на самые разные и важные темы — от стресса и зависимостей до поиска пары и причин семейных конфликтов.«Психология», в первую очередь, образовательный проект, где гости выпусков делятся своими знаниями, которые могут быть полезны каждому. Взгляд конкретного гостя не является истиной в последней инстанции, но позволяет задуматься и обратить внимание на некоторые аспекты нашей жизни.Реклама и сотрудничество: https://t.me/IarBulat C H I L L Пожалуй, самая красивая музыка на свете! Место, где настоящие эмоции обретают форму: тишина, уединение, созерцание, медитация. Пожалуй, самая красивая музыка на свете! Музыкальный подкаст №1 в России. Куда бежишь? Куда бежишь Как стать классным психологом, вырастить порядочных котов, построить новые отношения и излечить травмы детства? Ищу life work balance в большом городе и рассказываю, как отдохнуть.Меня зовут Иоланта, я основала (и закрыла) digital-агентство, бросила 8 лет маркетинга ради психологии и пробую на себе все популярные советы по улучшению жизни. И прихожу в себя после разрыва 12-летних отношений.Беларусь в сердце и по местоположению.А в подкасте рассказываю:- Как отдыхать и не винить себя?- Почему важно взрастить опоры внутри и дать голос внутреннему ребенку?- Где искать ресурсы, смыслы жизни и себя?Всем баланса и давайте вместе найдем точки опоры в новой реальности.Канал в Telegram: https://t.me/kudabezhishInstagram: https://www.instagram.com/lollisin/

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Где твой микрофон??

This episode is 29 minutes long.

When was this Где твой микрофон? episode published?

This episode was published on November 27, 2025.

What is this episode about?

Первый раз перед микрофоном или камерой страшно всем. Кто-то трясется от волнения, кто-то плачет, а кто-то просто чувствует неловкость. В этом выпуске подкаста мы поговорим о самом частом страхе новичков — боязни записи Мы с Олесей собрали для вас...

Can I download this Где твой микрофон? episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.
URL copied to clipboard!