Realidad mata pensamiento
from Modo Terapia Hosted by Sebastián Girona
Muchas veces nos pasa que en una situación todo va bien pero aparece ESE pensamiento que enciende las alarmas y hace temer lo peor, aún incluso sin existir ningun indicio en la realidad de que eso vaya a ocurrir. En este episodio de Modo Terapia hablamos sobre cómo desactivar esas rumiaciones. Y recordá que si tenés alguna consulta, duda o pregunta se la podés hacer a Seba a través de su Instagram ¡No te olvides de darnos 'Seguir' y activar las notificaciones para que te avise cada vez que sale un nuevo capítulo!
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