Realistisk selvforsvar

I denne episoden skal det handle om realistisk selvforsvarstrening.Hvor troverdig er det at kampsport gjør deg god i selvforsvar?Og hva er egentlig selvforsvar?Hvor mange av de som trener kampformer har vært innblandet i en dramatisk, gjerne livstruende, situasjon der selvforsvar har vært nødvendig?Det er tvilsomt om det er særlig mange av trenerne som tilbyr selvforsvarstrening, som rett og slett har egne selvforsvarserfaringer – i alle fall i den betydningen av ordet som går ut på at man er i livsfare og derfor fysisk må forsvare seg.I beste fall har trenerne på slike kurs lest, diskutert og trent seg fram til hva de mener er effektivt, eller kanskje de har snakket med noen som har vært i bråk. En god del av teknikkene og tipsene er kanskje også plukket ut på bakgrunn av erfaringer de har gjort på trening i en bestemt kampform.Men det er kanskje ikke nødvendig å ha vært i en livstruende situasjon for å kunne gi gode tips om selvforsvar?Les mer om realistisk selvforsvar og se bilder her: https://judomania.no/realistisk-selvforsvar/Din mening teller!Har du kommentarer til det du har hørt, har du lyst til å være med i en episode eller bidra på andre måter? Legg inn en kommentar eller lydmelding på JudoMania Podcast.Legg gjerne inn en vurdering eller noen stjerner på Apple Podcasts eller Spotify også! Det hadde jeg satt stor pris på.Ta gjerne kontakt med om du har tips, kommentarer, innspill, ros eller kritikk. Bruk kontaktskjemaet på nettsidene eller skriv en e-post til [email protected]. Jeg anbefaler også å abonnere på nyhetsbrevet. Da går du ikke glipp av noe!Følg JudoMania her:Følg JudoMania på InstagramFølg JudoMania på FacebookFølg JudoMania på YoutubeSend SMS (eller talemelding) til JudoManiaSupport the showP.S.Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Send en e-post til [email protected]. Jeg svarer alltid!Har du lyst til å støtte podcasten? Det setter jeg utrolig stor pris på! Du kan gjøre det ved å klikke på denne linken. Der kan du velge å støtte meg med en fast, liten sum i måneden – for eksempel tilsvarende en kopp kaffe. Og det er selvfølgelig enkelt å stoppe når som helst.Og du – hvis du kjenner noen som kunne hatt glede av denne episoden, del den gjerne videre!Hilsen Arne ツ