JudoMania - judo, selvforsvar og kampformer – med Arne Midtlund

Hva skjer med en kampkunst når staten tar over? I denne episoden ser vi nærmere på judo under andre verdenskrig – en periode som sjelden får oppmerksomhet, men som sier mye om hva judo egentlig er. Vi ser på hvordan Jigoro Kanos pedagogiske prosjekt gradvis ble innsnevret og omtolket, hvordan budo ble en del av Japans nasjonale mobilisering, og hva som skjedde med judo etter nederlaget i 1945. Er dette misbruk av en kampkunst – eller bare historien som gjør det den alltid gjør?Send SMS (eller talemelding) til JudoManiaSupport the showP.S.Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Send en e-post til [email protected]. Jeg svarer alltid!Har du lyst til å støtte podcasten? Det setter jeg utrolig stor pris på! Du kan gjøre det ved å klikke på denne linken. Der kan du velge å støtte meg med en fast, liten sum i måneden – for eksempel tilsvarende en kopp kaffe. Og det er selvfølgelig enkelt å stoppe når som helst.Og du – hvis du kjenner noen som kunne hatt glede av denne episoden, del den gjerne videre!Hilsen Arne ツ

Meiji-perioden i Japan startet med uro og tvangsmessig modernisering etter at Matthew Perrys “svarte skip” åpnet landet for vestlig kontakt i 1853. Dette brøt med Japans isolasjonspolitikk og førte til urettferdige traktater med vestlige makter, noe som svekket Tokugawa-styret og utløste Meiji-restaurasjonen i 1868. Meiji-restaurasjonen avskaffet føydalsystemet, ga folk rett til å velge yrke og flytte, og svekket samuraienes privilegier, noe som førte til en gradvis samfunnsendring.Send SMS (eller talemelding) til JudoManiaSupport the showP.S.Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Send en e-post til [email protected]. Jeg svarer alltid!Har du lyst til å støtte podcasten? Det setter jeg utrolig stor pris på! Du kan gjøre det ved å klikke på denne linken. Der kan du velge å støtte meg med en fast, liten sum i måneden – for eksempel tilsvarende en kopp kaffe. Og det er selvfølgelig enkelt å stoppe når som helst.Og du – hvis du kjenner noen som kunne hatt glede av denne episoden, del den gjerne videre!Hilsen Arne ツ

Kaizen, et japansk konsept for kontinuerlig forbedring, handler om små, gradvise endringer som fører til store resultater. Toyota er et godt eksempel på kaizen i praksis, med et system som oppmuntrer ansatte til å foreslå og implementere forbedringer. Dette systemet, som inkluderer prinsipper som Jidoka og Just-in-Time, har bidratt til Toyotas suksess og kan også anvendes i andre sammenhenger, som for eksempel utdanning.Send SMS (eller talemelding) til JudoManiaSupport the showP.S.Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Send en e-post til [email protected]. Jeg svarer alltid!Har du lyst til å støtte podcasten? Det setter jeg utrolig stor pris på! Du kan gjøre det ved å klikke på denne linken. Der kan du velge å støtte meg med en fast, liten sum i måneden – for eksempel tilsvarende en kopp kaffe. Og det er selvfølgelig enkelt å stoppe når som helst.Og du – hvis du kjenner noen som kunne hatt glede av denne episoden, del den gjerne videre!Hilsen Arne ツ

I ettertid er det lett å snakke om Jigoro Kano som geniet som skapte judo. Men sannheten er (heldigvis) litt mer sammensatt. Før Kano skapte sine prinsipper, filosofi og system, var det mer snakk om svette, blåmerker, Mankinko(!) og lærere som kastet ham i matta gang på gang.I denne episoden går vi tilbake til starten på Jigoro Kanos jujutsu-trening. Vi besøker den lille dojoen til Hachinosuke Fukuda, via den mer systematiske treningen hos Masatomo Iso og avslutter hos kastenes mester, Iikubo Tsunetoshi.Hva lærte Kano av dem? Og hvordan ble disse erfaringene til det vi i dag kjenner som judo?Dette er historien om lærerne bak Jigoro Kano og om veien fra jujutsu til judo.Send SMS (eller talemelding) til JudoManiaSupport the showP.S.Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Send en e-post til [email protected]. Jeg svarer alltid!Har du lyst til å støtte podcasten? Det setter jeg utrolig stor pris på! Du kan gjøre det ved å klikke på denne linken. Der kan du velge å støtte meg med en fast, liten sum i måneden – for eksempel tilsvarende en kopp kaffe. Og det er selvfølgelig enkelt å stoppe når som helst.Og du – hvis du kjenner noen som kunne hatt glede av denne episoden, del den gjerne videre!Hilsen Arne ツ

Yasuhiro Yamashita, født i Kumamoto, vokste opp i et rolig område og ble introdusert for judo av moren sin. Han utviklet seg raskt under trener Shiraishi, som fokuserte på teknikk fremfor styrke, og senere under Sato, som lærte ham å tenke selvstendig. Yamashita vant 559 kamper, inkludert alle sine åtte siste år som aktiv utøver.Send SMS (eller talemelding) til JudoManiaSupport the showP.S.Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Send en e-post til [email protected]. Jeg svarer alltid!Har du lyst til å støtte podcasten? Det setter jeg utrolig stor pris på! Du kan gjøre det ved å klikke på denne linken. Der kan du velge å støtte meg med en fast, liten sum i måneden – for eksempel tilsvarende en kopp kaffe. Og det er selvfølgelig enkelt å stoppe når som helst.Og du – hvis du kjenner noen som kunne hatt glede av denne episoden, del den gjerne videre!Hilsen Arne ツ

Yasuhiro Yamashita, storfavoritt i åpen klasse under OL i Los Angeles 1984, skadet leggen i kvartfinalen. Til tross for smertene vant han semifinalen mot Laurent del Colombo og finalen mot Mohamed Ali Rashwan, og sikret seg OL-gullet. Førti år senere dukker Yamashita opp igjen, men denne gangen er situasjonen helt annerledes.Send SMS (eller talemelding) til JudoManiaSupport the showP.S.Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Send en e-post til [email protected]. Jeg svarer alltid!Har du lyst til å støtte podcasten? Det setter jeg utrolig stor pris på! Du kan gjøre det ved å klikke på denne linken. Der kan du velge å støtte meg med en fast, liten sum i måneden – for eksempel tilsvarende en kopp kaffe. Og det er selvfølgelig enkelt å stoppe når som helst.Og du – hvis du kjenner noen som kunne hatt glede av denne episoden, del den gjerne videre!Hilsen Arne ツ

Lekeslåssing, en form for røff fysisk lek blant barn, er et universelt fenomen med dype evolusjonære røtter. Forskning viser at slik lek, når den foregår i trygge rammer, kan fremme barns fysiske helse, motoriske ferdigheter, kognitive utvikling og psykiske helse. Voksnes bekymring for skader og aggresjon fører ofte til restriksjoner, men når leken støttes av voksne, kan den fungere som en viktig arena for sosial læring og mestring.Send SMS (eller talemelding) til JudoManiaSupport the showP.S.Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Send en e-post til [email protected]. Jeg svarer alltid!Har du lyst til å støtte podcasten? Det setter jeg utrolig stor pris på! Du kan gjøre det ved å klikke på denne linken. Der kan du velge å støtte meg med en fast, liten sum i måneden – for eksempel tilsvarende en kopp kaffe. Og det er selvfølgelig enkelt å stoppe når som helst.Og du – hvis du kjenner noen som kunne hatt glede av denne episoden, del den gjerne videre!Hilsen Arne ツ

De fleste judoteknikker kan spores flere hundre år tilbake i japansk jujutsu. Sankaku-jime bryter med dette mønsteret. Triangelkvelingen er ikke en "gammel hemmelig teknikk", men et moderne fenomen som dukker opp i sikre kilder så sent som på begynnelsen av 1900-tallet.I denne episoden ser vi på hvorfor sankaku-jime er så ekstremt effektiv, hvordan teknikken faktisk virker som en blodkvelning – og hvorfor den først blir systematisk utviklet i kosen judo-miljøet rundt 1921. Vi følger sporene fra japansk studentjudo, via Kodokan-pensumet, og videre til brasiliansk jujutsu og MMA.Underveis rydder vi i seiglivede myter om klassisk jujutsu, ser på forholdet mellom stående kamp og bakkekamp hos Jigoro Kano, og forklarer hvorfor teknikken ikke opprinnelig fantes i BJJ – til tross for hvor selvsagt den virker i dag.Send SMS (eller talemelding) til JudoManiaSupport the showP.S.Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Send en e-post til [email protected]. Jeg svarer alltid!Har du lyst til å støtte podcasten? Det setter jeg utrolig stor pris på! Du kan gjøre det ved å klikke på denne linken. Der kan du velge å støtte meg med en fast, liten sum i måneden – for eksempel tilsvarende en kopp kaffe. Og det er selvfølgelig enkelt å stoppe når som helst.Og du – hvis du kjenner noen som kunne hatt glede av denne episoden, del den gjerne videre!Hilsen Arne ツ

Big Five-modellen beskriver personlighet langs fem dimensjoner: åpenhet, planmessighet, ekstroversjon, omgjengelighet og nevrotisisme. Forskning viser at judoutøvere generelt scorer høyt på åpenhet, planmessighet, ekstroversjon og omgjengelighet, og lavt på nevrotisisme. Dette kan skyldes at judo tiltrekker seg personer med disse egenskapene, eller at treningen i seg selv fremmer dem.Send SMS (eller talemelding) til JudoManiaSupport the showP.S.Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Send en e-post til [email protected]. Jeg svarer alltid!Har du lyst til å støtte podcasten? Det setter jeg utrolig stor pris på! Du kan gjøre det ved å klikke på denne linken. Der kan du velge å støtte meg med en fast, liten sum i måneden – for eksempel tilsvarende en kopp kaffe. Og det er selvfølgelig enkelt å stoppe når som helst.Og du – hvis du kjenner noen som kunne hatt glede av denne episoden, del den gjerne videre!Hilsen Arne ツ

Matsugoro Okuda er et navn de færreste judoutøvere kjenner – men han står midt i overgangen mellom samuraienes jujutsu og moderne judo. Født i Edo i 1854, overlevde han borgerkrig, underviste samuraier og politi, utfordret Kodokan, og endte som judoens store læremester i det nordlige Japan.I denne episoden følger vi livet til Matsugoro Okuda – mannen som kastet unge Kyuzo Mifune fire ganger på rad i 1903, men enda viktigere ga ham det avgjørende dyttet videre mot Jigoro Kano og Kodokan. Dette er historien om en mester som bandt sammen to epoker i japansk kampkunst.Send SMS (eller talemelding) til JudoManiaSupport the showP.S.Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Send en e-post til [email protected]. Jeg svarer alltid!Har du lyst til å støtte podcasten? Det setter jeg utrolig stor pris på! Du kan gjøre det ved å klikke på denne linken. Der kan du velge å støtte meg med en fast, liten sum i måneden – for eksempel tilsvarende en kopp kaffe. Og det er selvfølgelig enkelt å stoppe når som helst.Og du – hvis du kjenner noen som kunne hatt glede av denne episoden, del den gjerne videre!Hilsen Arne ツ

Kodawari er en japansk filosofi som handler om å legge sjelen i arbeidet og strebe etter perfeksjon i detaljene, ikke for anerkjennelse, men for helhetens skyld. Denne holdningen, som ofte er usynlig for andre, preger alt fra ramen-laging til judo-trening. Kodawari er en stille kraft som gir dybde og mening til hverdagslige handlinger.Send SMS (eller talemelding) til JudoManiaSupport the showP.S.Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Send en e-post til [email protected]. Jeg svarer alltid!Har du lyst til å støtte podcasten? Det setter jeg utrolig stor pris på! Du kan gjøre det ved å klikke på denne linken. Der kan du velge å støtte meg med en fast, liten sum i måneden – for eksempel tilsvarende en kopp kaffe. Og det er selvfølgelig enkelt å stoppe når som helst.Og du – hvis du kjenner noen som kunne hatt glede av denne episoden, del den gjerne videre!Hilsen Arne ツ

Phoebe Roberts, en ung walisisk kvinne, ble en pioner i jujutsu for kvinner i England tidlig på 1900-tallet. Hun trente ved Golden Square Gym i London, og var en av de første kvinnene der, og hun ble raskt en dyktig utøver. Roberts' historie illustrerer kampen for kvinners rettigheter og muligheter i et samfunn preget av klasseskiller og strenge kjønnsroller.Send SMS (eller talemelding) til JudoManiaSupport the showP.S.Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Send en e-post til [email protected]. Jeg svarer alltid!Har du lyst til å støtte podcasten? Det setter jeg utrolig stor pris på! Du kan gjøre det ved å klikke på denne linken. Der kan du velge å støtte meg med en fast, liten sum i måneden – for eksempel tilsvarende en kopp kaffe. Og det er selvfølgelig enkelt å stoppe når som helst.Og du – hvis du kjenner noen som kunne hatt glede av denne episoden, del den gjerne videre!Hilsen Arne ツ

I denne episoden undersøker vi om musikk og judo hører sammen. Jeg tar dere med på noen av mine minner fra judotreninger på 1980‑tallet. Videre ser vi på hva tradisjonen sier om lyd i dojoen.Det blir som vanlig presentasjon av et knippe forskningsfunn: Musikk kan gi bedre prestasjon og mindre opplevd anstrengelse, og studier fra Iran og Moldova antyder at både rolig og energisk musikk kan påvirke hvordan judoteknikker læres. Vi forteller også kort om en doktorgradsstudie der japanske mestertrenere beskriver rytme som en naturlig del av teknikken, og om hvordan avspenningsmusikk kan være nyttig for eldre judoutøvere.Send SMS (eller talemelding) til JudoManiaSupport the showP.S.Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Send en e-post til [email protected]. Jeg svarer alltid!Har du lyst til å støtte podcasten? Det setter jeg utrolig stor pris på! Du kan gjøre det ved å klikke på denne linken. Der kan du velge å støtte meg med en fast, liten sum i måneden – for eksempel tilsvarende en kopp kaffe. Og det er selvfølgelig enkelt å stoppe når som helst.Og du – hvis du kjenner noen som kunne hatt glede av denne episoden, del den gjerne videre!Hilsen Arne ツ

Hvordan endret judo seg fra brutale oppgjør til en trygg og tydelig olympisk idrett? I denne episoden følger vi reglenes utvikling – fra Kodokan og Butokukai som fjernet de farligste teknikkene rundt 1900, via IJF og OL-debuten i 1964, til dagens fokus på tempo, tydelige avgjørelser og sikkerhet. Jeg snakker om yuko, koka, shido, golden score, videodømming, forbudet mot kani-basami etter Yamashitas skade – og nye justeringer som åpner litt for grep under beltet, bringer yuko tilbake og presiserer hodebruk i kast for junior/senior. Kort sagt: mindre regelspill, mer positiv judo – uten å miste det som gjør judo til judo.Du får høre om:Hvorfor knevridninger og alt utenom albuelås ble forbudt (1916/1925)Hvordan IJF standardiserte reglene globalt (fra 1951) og hva OL i 1964 endretPoengsystemet (yuko/koka/waza-ari/ippon) og straff (shido) – og hvorfor det komSikkerhetstiltakene: fra kani-basami-forbud til klare hode/nakke-regler2025-endringene: yuko i ne-waza, mer grep-frihet under beltet og tydeligere kriterierSend SMS (eller talemelding) til JudoManiaSupport the showP.S.Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Send en e-post til [email protected]. Jeg svarer alltid!Har du lyst til å støtte podcasten? Det setter jeg utrolig stor pris på! Du kan gjøre det ved å klikke på denne linken. Der kan du velge å støtte meg med en fast, liten sum i måneden – for eksempel tilsvarende en kopp kaffe. Og det er selvfølgelig enkelt å stoppe når som helst.Og du – hvis du kjenner noen som kunne hatt glede av denne episoden, del den gjerne videre!Hilsen Arne ツ

Et Brasil i omveltning. En kampform på vandring. Og en rekke møter som endrer både regler, trening og selvforståelse. Denne episoden handler om hvordan judo blir til «noe annet» på brasiliansk jord. Vi ser nærmere på tidsånden, følger noen nøkkelspor, og finner ut mer om stående vs. bakke, tradisjon vs. nytolkning, idealer vs. praksis. Én ting er sikkert: Uten judo hadde vi ikke fått BJJ.Send SMS (eller talemelding) til JudoManiaSupport the showP.S.Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Send en e-post til [email protected]. Jeg svarer alltid!Har du lyst til å støtte podcasten? Det setter jeg utrolig stor pris på! Du kan gjøre det ved å klikke på denne linken. Der kan du velge å støtte meg med en fast, liten sum i måneden – for eksempel tilsvarende en kopp kaffe. Og det er selvfølgelig enkelt å stoppe når som helst.Og du – hvis du kjenner noen som kunne hatt glede av denne episoden, del den gjerne videre!Hilsen Arne ツ

Vi møter Tore Fauske Haugen, sportssjef i Norges Judoforbund. Han snakker om veien inn i judoen, hva som driver ham som trener og leder, og hvordan han ser på utviklingen av norsk judo – både for bredde og topp. Det handler om fellesskap, mestring og hvorfor idretten betyr så mye mer enn bare resultater.I dag er han 40 % sportsjef og 60 % klubbutvikler, tett på hverdagen i små og store klubber. Vi snakker rekruttering i en liten idrett, hvorfor konkurranse ikke er alt, og hvordan trygge treningsmiljøer kan løfte både bredde og topp.Send SMS (eller talemelding) til JudoManiaSupport the showP.S.Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Send en e-post til [email protected]. Jeg svarer alltid!Har du lyst til å støtte podcasten? Det setter jeg utrolig stor pris på! Du kan gjøre det ved å klikke på denne linken. Der kan du velge å støtte meg med en fast, liten sum i måneden – for eksempel tilsvarende en kopp kaffe. Og det er selvfølgelig enkelt å stoppe når som helst.Og du – hvis du kjenner noen som kunne hatt glede av denne episoden, del den gjerne videre!Hilsen Arne ツ

Kan-geiko (寒稽古) er judoens tradisjonelle vintertrening, gjennomført grytidlig i januar i iskalde dojoer med åpne vinduer. Siden Jigoro Kano startet tradisjonen ved Kodokan i 1895, har formålet vært å styrke disiplin, utholdenhet og fellesskap ved å trene under krevende forhold. Historien viser både ekstreme varianter og moderne, mer balanserte former, men fellesnevneren er opplevelsen av å ta del i et rituale som markerer nyttår og minner utøverne om judoens grunnverdier. Kan-geiko praktiseres også i andre kampformer som kendo og karate, og har inspirert vintertreninger i Vesten.Send SMS (eller talemelding) til JudoManiaSupport the showP.S.Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Send en e-post til [email protected]. Jeg svarer alltid!Har du lyst til å støtte podcasten? Det setter jeg utrolig stor pris på! Du kan gjøre det ved å klikke på denne linken. Der kan du velge å støtte meg med en fast, liten sum i måneden – for eksempel tilsvarende en kopp kaffe. Og det er selvfølgelig enkelt å stoppe når som helst.Og du – hvis du kjenner noen som kunne hatt glede av denne episoden, del den gjerne videre!Hilsen Arne ツ

Hva i all verden er en «bonesetter», og hvorfor dukker de så ofte opp i judoens historie? I denne episoden går vi fra sekkotsu i Japan – tradisjonell beinsetting med røtter i jujutsu – til moderne judo-seifuku (judo-terapi), og ser hvordan praksisen ble lovregulert på 1900-tallet med støtte fra judomiljøet. Vi sammenligner judo-terapi med osteopati og kiropraktikk: hva ligner, hva skiller, og hva sier forskningen egentlig om effekt og risiko? Underveis møter du kappō/sappō-tradisjonen (skade/helbredelse som to sider av samme mynt), Meiji-tidens modernisering og veien frem til dagens lisensierte judo-terapeuter i Japan. Målet er ikke å framsnakke eller avfeie – men å forstå hvorfor så mange jujutsu- og judotrenere valgte dette yrket, og hva judokunnskap kan bety i møte med skader, rehabilitering og håndfast behandling.Send SMS (eller talemelding) til JudoManiaSupport the showP.S.Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Send en e-post til [email protected]. Jeg svarer alltid!Har du lyst til å støtte podcasten? Det setter jeg utrolig stor pris på! Du kan gjøre det ved å klikke på denne linken. Der kan du velge å støtte meg med en fast, liten sum i måneden – for eksempel tilsvarende en kopp kaffe. Og det er selvfølgelig enkelt å stoppe når som helst.Og du – hvis du kjenner noen som kunne hatt glede av denne episoden, del den gjerne videre!Hilsen Arne ツ

I denne episoden ser vi nærmere på fenomenet bullshido – altså falsk kampsport (fake martial arts). Vi ser nærmere på såkalte «no-touch knockouts», mystiske mestere, McDojo-kultur og historiske figurer som Count Dante og Frank Dux. Vi diskuterer hvorfor folk lar seg rive med av overnaturlige påstander, hvordan selvbedrag kan oppstå i kampsportmiljøer, og hva som egentlig skiller ekte tradisjon fra ren bløff. Underveis får vi både absurde og komiske eksempler fra hele verden, men også et alvorlig blikk på hvorfor bullshido kan være skadelig – for både utøvere og kampsportens rykte.Send SMS (eller talemelding) til JudoManiaSupport the showP.S.Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Send en e-post til [email protected]. Jeg svarer alltid!Har du lyst til å støtte podcasten? Det setter jeg utrolig stor pris på! Du kan gjøre det ved å klikke på denne linken. Der kan du velge å støtte meg med en fast, liten sum i måneden – for eksempel tilsvarende en kopp kaffe. Og det er selvfølgelig enkelt å stoppe når som helst.Og du – hvis du kjenner noen som kunne hatt glede av denne episoden, del den gjerne videre!Hilsen Arne ツ

I denne episoden ser vi på Jigoro Kanos tanker om judo som mer enn kamp og teknikk – en vei til styrke, karakter og fellesskap. Basert på kapittel 2 i Mind Over Muscle utforsker vi prinsippene som gjør judo til en livsfilosofi.Send SMS (eller talemelding) til JudoManiaSupport the showP.S.Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Send en e-post til [email protected]. Jeg svarer alltid!Har du lyst til å støtte podcasten? Det setter jeg utrolig stor pris på! Du kan gjøre det ved å klikke på denne linken. Der kan du velge å støtte meg med en fast, liten sum i måneden – for eksempel tilsvarende en kopp kaffe. Og det er selvfølgelig enkelt å stoppe når som helst.Og du – hvis du kjenner noen som kunne hatt glede av denne episoden, del den gjerne videre!Hilsen Arne ツ

I denne episoden møter vi to judokaer som har preget sporten i tiår – ikke bare som utøvere, men som systembyggere og læremestere.Jean-Luc Rougé, Frankrikes første verdensmester, ble en sentral leder i IJF.Peter Herrmann, opprinnelig fra Berlin, bygde opp australsk judo fra grunnen av.Begge ble tildelt 10. dan – ikke bare for det de gjorde på matta, men for det de har gitt tilbake.Send SMS (eller talemelding) til JudoManiaSupport the showP.S.Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Send en e-post til [email protected]. Jeg svarer alltid!Har du lyst til å støtte podcasten? Det setter jeg utrolig stor pris på! Du kan gjøre det ved å klikke på denne linken. Der kan du velge å støtte meg med en fast, liten sum i måneden – for eksempel tilsvarende en kopp kaffe. Og det er selvfølgelig enkelt å stoppe når som helst.Og du – hvis du kjenner noen som kunne hatt glede av denne episoden, del den gjerne videre!Hilsen Arne ツ

I denne episoden skal vi bli bedre kjent med to europeiske judopionerer: Jaap Nauwelaerts d’Agé fra Nederland og Franco Capelletti fra Italia. De var begge med fra den tiden da judo var nytt, rart – og tidvis fullstendig uforståelig for de fleste utenfor JapanSend SMS (eller talemelding) til JudoManiaSupport the showP.S.Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Send en e-post til [email protected]. Jeg svarer alltid!Har du lyst til å støtte podcasten? Det setter jeg utrolig stor pris på! Du kan gjøre det ved å klikke på denne linken. Der kan du velge å støtte meg med en fast, liten sum i måneden – for eksempel tilsvarende en kopp kaffe. Og det er selvfølgelig enkelt å stoppe når som helst.Og du – hvis du kjenner noen som kunne hatt glede av denne episoden, del den gjerne videre!Hilsen Arne ツ

To av de mest markante skikkelsene i europeisk judo tar plass i denne episoden. Henri Courtine fra Frankrike og George Kerr fra Skottland var ikke bare teknisk briljante judoka, men også sterke ambassadører for judoens verdier i en tid da sporten spredte seg fra Japan til resten av verden.Vi snakker om hvordan Courtine gikk fra kampene i Kodokan til å bli en sentral leder i det internasjonale judosystemet – og hvordan Kerr, med sin sjarmerende stil og tydelige stemme, ble en brobygger mellom øst og vest.Send SMS (eller talemelding) til JudoManiaSupport the showP.S.Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Send en e-post til [email protected]. Jeg svarer alltid!Har du lyst til å støtte podcasten? Det setter jeg utrolig stor pris på! Du kan gjøre det ved å klikke på denne linken. Der kan du velge å støtte meg med en fast, liten sum i måneden – for eksempel tilsvarende en kopp kaffe. Og det er selvfølgelig enkelt å stoppe når som helst.Og du – hvis du kjenner noen som kunne hatt glede av denne episoden, del den gjerne videre!Hilsen Arne ツ

I denne episoden tar vi turen tilbake til en tid da judoen virkelig begynte å bli internasjonal. Vi møter to av sportens aller største personligheter – Charles Palmer fra England og Anton Geesink fra Nederland. Begge sprengte grenser, både på og utenfor matta, og fikk 10. dan av det internasjonale judoforbundet som en hyllest til innsatsen deres.Palmer var ikke bare en kraftfull uchi-mata-utøver, men også en strateg og leder som løftet judo som olympisk idrett. Geesink, på sin side, sjokkerte hele Japan da han vant VM og OL – men vant også respekt gjennom sin dype forståelse for japansk kultur. Dette er historien om to menn som forandret judo – for alltid.Velkommen til første episode i serien om IJF-legender.Send SMS (eller talemelding) til JudoManiaSupport the showP.S.Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Send en e-post til [email protected]. Jeg svarer alltid!Har du lyst til å støtte podcasten? Det setter jeg utrolig stor pris på! Du kan gjøre det ved å klikke på denne linken. Der kan du velge å støtte meg med en fast, liten sum i måneden – for eksempel tilsvarende en kopp kaffe. Og det er selvfølgelig enkelt å stoppe når som helst.Og du – hvis du kjenner noen som kunne hatt glede av denne episoden, del den gjerne videre!Hilsen Arne ツ

Hva skjer når judoens idealer om respekt og selvkontroll krasjer med en treningskultur preget av vold og maktmisbruk?I denne episoden ser vi nærmere på noen av de mørkeste kapitlene i japansk judo: fysisk avstraffelse, dødsulykker, trenerovergrep og en kultur der mange barn og unge har blitt skadet – både fysisk og mentalt. Vi tar utgangspunkt i den beryktede Sonoda-saken fra 2013, men ser også på nyere utvikling, tiltak og kulturendringer i japansk idrett.Du får høre om:trenervold og systemsvikt i japanske skoleidrettslag.hvorfor judo har vært særlig utsatt for overgrep?hva taibatsu betyr – og hvorfor det fortsatt forsvares av enkelte?den viktige rollen til foreldre, medier og sivilsamfunn.Hva som har blitt gjort for å snu utviklingen – og hva som gjenstår?og ikke minst: hvordan Norge og Norden skiller seg markant ut fra Japan i synet på disiplin og trygghet i barneidrett!Full kildeoversikt og bakgrunnsmateriale finner du på judomania.noSend SMS (eller talemelding) til JudoManiaSupport the showP.S.Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Send en e-post til [email protected]. Jeg svarer alltid!Har du lyst til å støtte podcasten? Det setter jeg utrolig stor pris på! Du kan gjøre det ved å klikke på denne linken. Der kan du velge å støtte meg med en fast, liten sum i måneden – for eksempel tilsvarende en kopp kaffe. Og det er selvfølgelig enkelt å stoppe når som helst.Og du – hvis du kjenner noen som kunne hatt glede av denne episoden, del den gjerne videre!Hilsen Arne ツ

I denne episoden skal du få høre den fascinerende historien om Khutulun, den mongolske prinsessen som nektet å følge samfunnets regler. Som datter av Kaidu Khan og etterkommer av selveste Djengis Khan, var Khutulun kjent både for sin styrke og uavhengighet. Hun stilte én betingelse for å gifte seg: en frier måtte slå henne i bryting. Klarte han det ikke, måtte han gi henne hester.Tusenvis av hester senere stod Khutulun fremdeles ubeseiret, og historiene om henne ble berømte helt til Europa, blant annet via Marco Polos skildringer. Men Khutulun var mer enn bare en uovervinnelig bryter; hun var også en mektig kriger, dyktig rådgiver og en sentral skikkelse i det politiske spillet i Mongolriket.Hør mer om legender, sannheter og Khutuluns innflytelse, og bli kjent med prinsessen som trosset tradisjoner, utfordret mennene, og ble en legende i mongolsk historie.Send SMS (eller talemelding) til JudoManiaSupport the showP.S.Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Send en e-post til [email protected]. Jeg svarer alltid!Har du lyst til å støtte podcasten? Det setter jeg utrolig stor pris på! Du kan gjøre det ved å klikke på denne linken. Der kan du velge å støtte meg med en fast, liten sum i måneden – for eksempel tilsvarende en kopp kaffe. Og det er selvfølgelig enkelt å stoppe når som helst.Og du – hvis du kjenner noen som kunne hatt glede av denne episoden, del den gjerne videre!Hilsen Arne ツ

Hva får en 77 år gammel mann til å legge ut på en verdensomspennende reise – mot legens råd – midt i en tid preget av krig og uro? I denne episoden følger vi Jigoro Kano, judogrunnleggeren og Japans første IOC-medlem, på det som skulle bli hans viktigste – og siste – oppdrag.Kano hadde et brennende ønske: Å bringe de olympiske leker til Tokyo i 1940. Men Japan var i krig med Kina, og hele verden sto på randen av katastrofe - 2. verdenskrig. Likevel reiste han til Kairo for å kjempe for sportens plass i en mørkere verden. Underveis møtte han kritikere, støttespillere og gamle elever.Send SMS (eller talemelding) til JudoManiaSupport the showP.S.Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Send en e-post til [email protected]. Jeg svarer alltid!Har du lyst til å støtte podcasten? Det setter jeg utrolig stor pris på! Du kan gjøre det ved å klikke på denne linken. Der kan du velge å støtte meg med en fast, liten sum i måneden – for eksempel tilsvarende en kopp kaffe. Og det er selvfølgelig enkelt å stoppe når som helst.Og du – hvis du kjenner noen som kunne hatt glede av denne episoden, del den gjerne videre!Hilsen Arne ツ

Hva skjer når noen plutselig dukker opp i dojoen din og sier Onegai shimasu – men egentlig mener: "Jeg vil slåss med deg og vise at jeg er best"? I denne episoden skal vi snakke om dojo yaburi – den gamle japanske tradisjonen der krigere utfordret andre dojoer til kamp.Vi skal innom alt fra Musashi og Kodokan til Gracie-familien og Count Dante, og vi ser på hvordan dojo yaburi lever videre i alt fra forskning til anime. Velkommen til en episode om ære, utfordringer – og en aldri så liten dose kaos.Send SMS (eller talemelding) til JudoManiaSupport the showP.S.Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Send en e-post til [email protected]. Jeg svarer alltid!Har du lyst til å støtte podcasten? Det setter jeg utrolig stor pris på! Du kan gjøre det ved å klikke på denne linken. Der kan du velge å støtte meg med en fast, liten sum i måneden – for eksempel tilsvarende en kopp kaffe. Og det er selvfølgelig enkelt å stoppe når som helst.Og du – hvis du kjenner noen som kunne hatt glede av denne episoden, del den gjerne videre!Hilsen Arne ツ

Hvordan kan vi planlegge undervisning eller trening som gir mening både for læreren og elevene, eventuelt treneren og utøverne? I denne episoden tar jeg for meg undervisningsplanlegging, og jeg bruker judo som metafor – selvsagt. Jeg snakker om MAKVISE i klasserommet, og om hvorfor det å "ikke rekke alt" kanskje er helt greit.Episoden er hentet fra den nå avsluttede podkasten Skole er digg, men temaet er fortsatt like relevant – og det passer perfekt inn i JudoMania-tankegangen.Perfekt lytting for deg som underviser, trener eller bare liker å tenke litt rundt læring og utvikling.Sjekk linken også, for den leder deg rett til den mest besøkte siden på JudoMania noensinne.Send SMS (eller talemelding) til JudoManiaSupport the showP.S.Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Send en e-post til [email protected]. Jeg svarer alltid!Har du lyst til å støtte podcasten? Det setter jeg utrolig stor pris på! Du kan gjøre det ved å klikke på denne linken. Der kan du velge å støtte meg med en fast, liten sum i måneden – for eksempel tilsvarende en kopp kaffe. Og det er selvfølgelig enkelt å stoppe når som helst.Og du – hvis du kjenner noen som kunne hatt glede av denne episoden, del den gjerne videre!Hilsen Arne ツ

Var Jigoro Kano egentlig svak som barn – eller blir fortellingen framstilt sånn for å skape en helt?I denne episoden tar vi en nærmere kikk på en av fortellingene om judoens grunnlegger. Vi snakker om heltereisen som fortellingsstruktur, hvorfor kampsportverdenen elsker historier om underdogs, og hvor grensene går mellom fakta og fortelling.Du får eksempler som Bruce Lee, Helio Gracie og Miyamoto Musashi, men med et særlig blikk på Jigoro Kano.Send SMS (eller talemelding) til JudoManiaSupport the showP.S.Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Send en e-post til [email protected]. Jeg svarer alltid!Har du lyst til å støtte podcasten? Det setter jeg utrolig stor pris på! Du kan gjøre det ved å klikke på denne linken. Der kan du velge å støtte meg med en fast, liten sum i måneden – for eksempel tilsvarende en kopp kaffe. Og det er selvfølgelig enkelt å stoppe når som helst.Og du – hvis du kjenner noen som kunne hatt glede av denne episoden, del den gjerne videre!Hilsen Arne ツ

Publikum brøler, svetten drypper, og en gigant av en mann står midt i ringen – ubeseiret, ustoppelig. Maurice Tillet, bedre kjent som The French Angel, var en av wrestlingens største stjerner på 1940-tallet. Med sin rå styrke, unike utseende og en livshistorie preget av både tragedie og triumf, trollbandt han publikum over hele verden.  Men hvem var egentlig mannen bak myten? Hvordan gikk han fra å være en lovende jusstudent til å bli en legende i wrestlingringen? Og var han virkelig inspirasjonen bak Shrek?  🎧 Bli med når jeg åpner historiebøkene og trer inn i ringen med The French Angel!Send SMS (eller talemelding) til JudoManiaSupport the showP.S.Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Send en e-post til [email protected]. Jeg svarer alltid!Har du lyst til å støtte podcasten? Det setter jeg utrolig stor pris på! Du kan gjøre det ved å klikke på denne linken. Der kan du velge å støtte meg med en fast, liten sum i måneden – for eksempel tilsvarende en kopp kaffe. Og det er selvfølgelig enkelt å stoppe når som helst.Og du – hvis du kjenner noen som kunne hatt glede av denne episoden, del den gjerne videre!Hilsen Arne ツ

I dag skal vi ta en reise verden rundt – fra dojoer i Japan til judomatter i Brasil, fra Frankrike til Georgia. For judo er judo, uansett hvor du trener. Samme regler, samme prinsipper. Men likevel, hvis du ser nøye etter, finnes det små, men spennende forskjeller i hvordan judo praktiseres i ulike land.Er japansk judo fortsatt den tekniske gullstandarden? Hva gjør franske utøvere så sterke i konkurranser? Hvorfor er georgisk judo kjent for sin rå kraft? Og hvordan har russisk sambo påvirket judoen vi ser i dag?I denne episoden skal vi utforske hvordan kultur, historie og treningsfilosofi setter sitt preg på judo i forskjellige deler av verden. Og kanskje viktigst av alt – jeg vil gjerne høre fra deg! Har du trent judo i utlandet? Har du opplevd forskjeller i stil og tilnærming? Del tankene dine på judomania.no eller i sosiale medier.Send SMS (eller talemelding) til JudoManiaSupport the showP.S.Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Send en e-post til [email protected]. Jeg svarer alltid!Har du lyst til å støtte podcasten? Det setter jeg utrolig stor pris på! Du kan gjøre det ved å klikke på denne linken. Der kan du velge å støtte meg med en fast, liten sum i måneden – for eksempel tilsvarende en kopp kaffe. Og det er selvfølgelig enkelt å stoppe når som helst.Og du – hvis du kjenner noen som kunne hatt glede av denne episoden, del den gjerne videre!Hilsen Arne ツ

Hva har judo, gresk-romersk bryting, capoeira og sumo til felles? Skulderkast! Denne tidløse teknikken har blitt brukt av krigere, brytere og kampkunstnere i århundrer – fra antikkens Hellas til moderne MMA. I denne episoden dykker vi ned i skulderkastets historie, ser på variasjoner av teknikken og hvorfor det fortsatt er en av de mest effektive kasteteknikkene i verden. 🎧Klar for å lære mer? Episoden starter nå! 🔥Les mer om skulderkast her:Seoi-nage forklartSeoi-nageIppon-seoi-nageSeoi-otoshiSend SMS (eller talemelding) til JudoManiaSupport the showP.S.Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Send en e-post til [email protected]. Jeg svarer alltid!Har du lyst til å støtte podcasten? Det setter jeg utrolig stor pris på! Du kan gjøre det ved å klikke på denne linken. Der kan du velge å støtte meg med en fast, liten sum i måneden – for eksempel tilsvarende en kopp kaffe. Og det er selvfølgelig enkelt å stoppe når som helst.Og du – hvis du kjenner noen som kunne hatt glede av denne episoden, del den gjerne videre!Hilsen Arne ツ

I denne episoden utforsker vi historien om Tomoe Gozen, en av de mest fascinerende og mytologiserte skikkelsene fra Japans samuraiepoke. Gjennom episke slag, familiekonflikter og mot som trosset tidens forventninger til kvinner, trer Tomoe frem som en kriger med ekstraordinære ferdigheter og lojalitet til sin herre, Minamoto no Yoshinaka.Vi ser nærmere på slaget ved Awazu, der Tomoe står overfor sin største utfordring, og undersøker teoriene om hennes skjebne etter kampen. Var hun hærfører, elskerinne eller noe annet? Og hvordan har historien om henne inspirert både japansk kultur og moderne popkultur?Bli med når vi avdekker symbolikken og betydningen av en kvinne som trosset kjønnsroller og skrev seg inn i legendene som en av Japans mest uforglemmelige krigere.Send SMS (eller talemelding) til JudoManiaSupport the showP.S.Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Send en e-post til [email protected]. Jeg svarer alltid!Har du lyst til å støtte podcasten? Det setter jeg utrolig stor pris på! Du kan gjøre det ved å klikke på denne linken. Der kan du velge å støtte meg med en fast, liten sum i måneden – for eksempel tilsvarende en kopp kaffe. Og det er selvfølgelig enkelt å stoppe når som helst.Og du – hvis du kjenner noen som kunne hatt glede av denne episoden, del den gjerne videre!Hilsen Arne ツ

I episode nummer 100 av JudoMania har jeg fått hjelp av Synne Katri Grefsgård, min kjære kone, til å stille meg noen spørsmål. Det er tross alt episode nummer 100, så hvorfor ikke?Send SMS (eller talemelding) til JudoManiaSupport the showP.S.Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Send en e-post til [email protected]. Jeg svarer alltid!Har du lyst til å støtte podcasten? Det setter jeg utrolig stor pris på! Du kan gjøre det ved å klikke på denne linken. Der kan du velge å støtte meg med en fast, liten sum i måneden – for eksempel tilsvarende en kopp kaffe. Og det er selvfølgelig enkelt å stoppe når som helst.Og du – hvis du kjenner noen som kunne hatt glede av denne episoden, del den gjerne videre!Hilsen Arne ツ

Dim mak er et fascinerende konsept som fanger oppmerksomheten vår gjennom populærkulturen og gamle historier. Det har påvirket hvordan folk ser på kampsport, ofte ved å forsterke ideen om kampsport som noe mystisk og nesten overnaturlig. Dette står i kontrast til moderne praksis, som legger større vekt på teknikk, sikkerhet og respekt for motstanderen. Selv om det har en spennende historie, er det lite som tyder på at det er mer enn en myte. Dim mak kan kanskje inspirere oss til å utforske kroppens potensial, men det er like viktig å forstå begrensningene.Send SMS (eller talemelding) til JudoManiaSupport the showP.S.Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Send en e-post til [email protected]. Jeg svarer alltid!Har du lyst til å støtte podcasten? Det setter jeg utrolig stor pris på! Du kan gjøre det ved å klikke på denne linken. Der kan du velge å støtte meg med en fast, liten sum i måneden – for eksempel tilsvarende en kopp kaffe. Og det er selvfølgelig enkelt å stoppe når som helst.Og du – hvis du kjenner noen som kunne hatt glede av denne episoden, del den gjerne videre!Hilsen Arne ツ

Du hører på JudoMania. Jeg heter Arne Midtlund, og i dagens episode skal det handle om karate som i tillegg til judo må kunne sies å være blant de mest kjente kampformene i verden. Men først skal vi høre fortellingen om Matsumura og oksekampen.Send SMS (eller talemelding) til JudoManiaSupport the showP.S.Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Send en e-post til [email protected]. Jeg svarer alltid!Har du lyst til å støtte podcasten? Det setter jeg utrolig stor pris på! Du kan gjøre det ved å klikke på denne linken. Der kan du velge å støtte meg med en fast, liten sum i måneden – for eksempel tilsvarende en kopp kaffe. Og det er selvfølgelig enkelt å stoppe når som helst.Og du – hvis du kjenner noen som kunne hatt glede av denne episoden, del den gjerne videre!Hilsen Arne ツ

Tanabes viktigste arv er hans bidrag til å styrke betydningen av ne-waza i moderne judo. Hans suksess med Fusen-ryu-teknikker er et historisk eksempel på hvordan judo har utviklet seg ved å lære fra og integrere elementer fra andre kampsporter. For judoutøvere i dag tjener han som en påminnelse om betydningen av tilpasning, innovasjon og en helhetlig tilnærming til trening. Hans evne til å dominere i bakkekamp både utfordret og tvang Jigoro Kano, grunnleggeren av judo, og hans elever til å studere og forbedre ne-waza, altså bakketeknikene. Dette gjorde at judo ble en mer komplett kampsport. Og selv om man fortsatt fokuserer aller mest på stående teknikker i judo, har bakketeknikkene en viktig plass i judosystemet i våre dager.  Den japanske historikeren Takeshi Kuroda kalte Mataemon Tanabe «den siste virkelig betydnigsfulle jujutsu-utøveren», og en særdeles betydningsfull person når det gjelder utviklingen av Kodokan judo.Mataemon Tanabe døde i 1942, men hans innflytelse lever videre i dojoer verden over, og han forblir en av de viktigste historiske skikkelsene for alle som er interessert i judo og dens røtter.Send SMS (eller talemelding) til JudoManiaSupport the showP.S.Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Send en e-post til [email protected]. Jeg svarer alltid!Har du lyst til å støtte podcasten? Det setter jeg utrolig stor pris på! Du kan gjøre det ved å klikke på denne linken. Der kan du velge å støtte meg med en fast, liten sum i måneden – for eksempel tilsvarende en kopp kaffe. Og det er selvfølgelig enkelt å stoppe når som helst.Og du – hvis du kjenner noen som kunne hatt glede av denne episoden, del den gjerne videre!Hilsen Arne ツ

Først må vi bare slå fast at to skriftspråk som vi har i Norge er null og niks når det gjelder vanskelighetsgrad sammenlignet med hva folk i Japan må lære. I Japan bruker man ikke mindre enn 3(!) skriftspråk, og alle har sin helt bestemte funksjon. (Så man slipper ikke unna med å bli skikkelig god i et av dem. Alle tre må læres!) I tillegg er det jo sånn at også de latinske bokstavene må læres, så da snakker vi 4 skriftspråk med hvert sitt system.De tre japanske skriftsystemene heter hiranaga, katakana og kanji. Hiranaga og katakana er fonetisk skrift - egentlig slik vi er vant til, der hvert tegn tilsvarer en bestemt lyd. Kanji er ideogrammer som representerer en bestemt mening.Send SMS (eller talemelding) til JudoManiaSupport the showP.S.Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Send en e-post til [email protected]. Jeg svarer alltid!Har du lyst til å støtte podcasten? Det setter jeg utrolig stor pris på! Du kan gjøre det ved å klikke på denne linken. Der kan du velge å støtte meg med en fast, liten sum i måneden – for eksempel tilsvarende en kopp kaffe. Og det er selvfølgelig enkelt å stoppe når som helst.Og du – hvis du kjenner noen som kunne hatt glede av denne episoden, del den gjerne videre!Hilsen Arne ツ

Hvert år arrangerer Det internasjonale judoforbundet, IJF, verdens judodag (World Judo Day) den 28. oktober på selveste bursdagen til Jigoro Kano. Tema for dagen er ulikt fra år til år, og i 2024 var tema velvære.Send SMS (eller talemelding) til JudoManiaSupport the showP.S.Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Send en e-post til [email protected]. Jeg svarer alltid!Har du lyst til å støtte podcasten? Det setter jeg utrolig stor pris på! Du kan gjøre det ved å klikke på denne linken. Der kan du velge å støtte meg med en fast, liten sum i måneden – for eksempel tilsvarende en kopp kaffe. Og det er selvfølgelig enkelt å stoppe når som helst.Og du – hvis du kjenner noen som kunne hatt glede av denne episoden, del den gjerne videre!Hilsen Arne ツ

For en stund siden var jeg på et kurs der vi skulle lære å bli instruktører i falltrygghet for eldre. I denne episoden av JudoMania snakker jeg med Tore Brenne som holdt kurset for oss.Send SMS (eller talemelding) til JudoManiaSupport the showP.S.Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Send en e-post til [email protected]. Jeg svarer alltid!Har du lyst til å støtte podcasten? Det setter jeg utrolig stor pris på! Du kan gjøre det ved å klikke på denne linken. Der kan du velge å støtte meg med en fast, liten sum i måneden – for eksempel tilsvarende en kopp kaffe. Og det er selvfølgelig enkelt å stoppe når som helst.Og du – hvis du kjenner noen som kunne hatt glede av denne episoden, del den gjerne videre!Hilsen Arne ツ

Kito-ryu er en tradisjonell jujutsu-skole kjent for sine kasteteknikker og prinsipper om balanse og bevegelse. Dette hadde stor innflytelse på Jigoro Kano da han utviklet judo. I denne episoden vil vi se nærmere på hvorfor Kito-ryu er så viktig for å forstå ikke bare teknikkene, men også prinsippene som ligger til grunn for moderne judo.Send SMS (eller talemelding) til JudoManiaSupport the showP.S.Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Send en e-post til [email protected]. Jeg svarer alltid!Har du lyst til å støtte podcasten? Det setter jeg utrolig stor pris på! Du kan gjøre det ved å klikke på denne linken. Der kan du velge å støtte meg med en fast, liten sum i måneden – for eksempel tilsvarende en kopp kaffe. Og det er selvfølgelig enkelt å stoppe når som helst.Og du – hvis du kjenner noen som kunne hatt glede av denne episoden, del den gjerne videre!Hilsen Arne ツ

I mange judoklubber henger det en plakat på veggen med følgende overskrift: Gokyo-no-waza. Men hva er gokyo-no-waza? Gokyo-no-waza er en oversikt som viser kastteknikkene i judo. Grederingsreglementet, det vi kan kalle for pensumet i judo, baserer seg på gokyo-no-waza. Sånn er det i Norge, og sånn er det mange andre steder også.Send SMS (eller talemelding) til JudoManiaSupport the showP.S.Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Send en e-post til [email protected]. Jeg svarer alltid!Har du lyst til å støtte podcasten? Det setter jeg utrolig stor pris på! Du kan gjøre det ved å klikke på denne linken. Der kan du velge å støtte meg med en fast, liten sum i måneden – for eksempel tilsvarende en kopp kaffe. Og det er selvfølgelig enkelt å stoppe når som helst.Og du – hvis du kjenner noen som kunne hatt glede av denne episoden, del den gjerne videre!Hilsen Arne ツ

John Keehan omtales gjerne som en flamboyant skrytepave som ikke var redd for å ta plass i rommet. I 1967 byttet John Keehan offisielt navn til Count Juan Raphael Danté. Juan Raphael er også et stykke unna hans irske opphav, men hva gjør man vel ikke for å skape blest om seg selv og det produktet man ønsker å selge?Her mer om Count Dante i denne episoden av JudoMania.Send SMS (eller talemelding) til JudoManiaSupport the showP.S.Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Send en e-post til [email protected]. Jeg svarer alltid!Har du lyst til å støtte podcasten? Det setter jeg utrolig stor pris på! Du kan gjøre det ved å klikke på denne linken. Der kan du velge å støtte meg med en fast, liten sum i måneden – for eksempel tilsvarende en kopp kaffe. Og det er selvfølgelig enkelt å stoppe når som helst.Og du – hvis du kjenner noen som kunne hatt glede av denne episoden, del den gjerne videre!Hilsen Arne ツ

Hver sommer lager jeg podcast-episoder som knytter seg til et bestemt tema, og denne sommeren er ikke noe unntak. Tidligere har jeg fokusert på kampformer fra ulike deler av verden, og jeg har også lagd en serie om de grunnleggende verdiene i judo.Denne sommeren tenkte jeg å fokusere på de judoutøverne som har gått alle gradene, bokstavlig talt. Da tenker jeg på de som har oppnådd 10. dan, altså den aller høyeste beltegraden i judo. I tillegg kommer jeg kun til å snakke om de som har mottatt graden av Kodokan, altså det japanske senteret for all judoaktivitet, kan man gjerne si. Det er utøvere som har fått sine mer enn velfortjente 10. dan av enten IJF eller nasjonale judoforbund, men de får vi spare til en annen gang.Her og nå skal det handle om de såkalte Kodokan judansha. Dette er episode 3 av 5, og i dag skal vi høre mer om:Toshiro Daigo (2. jan. 1926 - 10. okt. 2021) - 10. dan i 2006Yoshimi Osawa (6. mars 1926 - 21. okt. 2022) - 10. dan i 2006Ichiro Abe (12. nov. 1922 - 27. feb. 2022) - 10. dan i 2006Send SMS (eller talemelding) til JudoManiaSupport the showP.S.Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Send en e-post til [email protected]. Jeg svarer alltid!Har du lyst til å støtte podcasten? Det setter jeg utrolig stor pris på! Du kan gjøre det ved å klikke på denne linken. Der kan du velge å støtte meg med en fast, liten sum i måneden – for eksempel tilsvarende en kopp kaffe. Og det er selvfølgelig enkelt å stoppe når som helst.Og du – hvis du kjenner noen som kunne hatt glede av denne episoden, del den gjerne videre!Hilsen Arne ツ

Hver sommer lager jeg podcast-episoder som knytter seg til et bestemt tema, og denne sommeren er ikke noe unntak. Tidligere har jeg fokusert på kampformer fra ulike deler av verden, og jeg har også lagd en serie om de grunnleggende verdiene i judo.Denne sommeren tenkte jeg å fokusere på de judoutøverne som har gått alle gradene, bokstavlig talt. Da tenker jeg på de som har oppnådd 10. dan, altså den aller høyeste beltegraden i judo. I tillegg kommer jeg kun til å snakke om de som har mottatt graden av Kodokan, altså det japanske senteret for all judoaktivitet, kan man gjerne si. Det er utøvere som har fått sine mer enn velfortjente 10. dan av enten IJF eller nasjonale judoforbund, men de får vi spare til en annen gang.Her og nå skal det handle om de såkalte Kodokan judansha. Dette er episode 4 av 5, og i dag skal vi høre mer om:Shozo Nakano (1888-1977) - 10. dan i 1977Tamio Kurihara (1896-1979) - 10. dan i 1979Sumiyuki Kotani (1903-1991) - 10. dan i 1984Send SMS (eller talemelding) til JudoManiaSupport the showP.S.Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Send en e-post til [email protected]. Jeg svarer alltid!Har du lyst til å støtte podcasten? Det setter jeg utrolig stor pris på! Du kan gjøre det ved å klikke på denne linken. Der kan du velge å støtte meg med en fast, liten sum i måneden – for eksempel tilsvarende en kopp kaffe. Og det er selvfølgelig enkelt å stoppe når som helst.Og du – hvis du kjenner noen som kunne hatt glede av denne episoden, del den gjerne videre!Hilsen Arne ツ

Hver sommer lager jeg podcast-episoder som knytter seg til et bestemt tema, og denne sommeren er ikke noe unntak. Tidligere har jeg fokusert på kampformer fra ulike deler av verden, og jeg har også lagd en serie om de grunnleggende verdiene i judo.Denne sommeren tenkte jeg å fokusere på de judoutøverne som har gått alle gradene, bokstavlig talt. Da tenker jeg på de som har oppnådd 10. dan, altså den aller høyeste beltegraden i judo. I tillegg kommer jeg kun til å snakke om de som har mottatt graden av Kodokan, altså det japanske senteret for all judoaktivitet, kan man gjerne si. Det er utøvere som har fått sine mer enn velfortjente 10. dan av enten IJF eller nasjonale judoforbund, men de får vi spare til en annen gang.Her og nå skal det handle om de såkalte Kodokan judansha. Dette er episode 3 av 5, og i dag skal vi høre mer om:Shotaro Tabata (1884-1950) - 10. dan i 1948Kotaro Okano (1885-1967) - 10. dan i 1967Matsutaro Shoriki (1885-1969) - 10. dan i 1969Send SMS (eller talemelding) til JudoManiaSupport the showP.S.Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Send en e-post til [email protected]. Jeg svarer alltid!Har du lyst til å støtte podcasten? Det setter jeg utrolig stor pris på! Du kan gjøre det ved å klikke på denne linken. Der kan du velge å støtte meg med en fast, liten sum i måneden – for eksempel tilsvarende en kopp kaffe. Og det er selvfølgelig enkelt å stoppe når som helst.Og du – hvis du kjenner noen som kunne hatt glede av denne episoden, del den gjerne videre!Hilsen Arne ツ

Hver sommer lager jeg podcast-episoder som knytter seg til et bestemt tema, og denne sommeren er ikke noe unntak.I år tenkte jeg å fokusere på de judoutøverne som har gått helt til topps når det gjelder graderinger. Det er faktisk bare 15 utøvere som har oppnådd 10. dan, altså den aller høyeste beltegraden i judo. Og da snakker jeg om dem som har mottatt graden av Kodokan, altså det japanske senteret for all judoaktivitet, kan man gjerne si. Det er andre utøvere som har fått sine mer enn velfortjente 10. dan av enten IJF eller nasjonale judoforbund, men de får vi spare til en annen gang. Det gjelder også kvinner som har oppnådd høye grader. Den diskusjonen tar jeg en annen gang.Her og nå skal det handle om de såkalte Kodokan judansha. Dette er episode 2 av 5, og i dag skal vi høre mer om:Kyuzo MifuneKunisaburo IizukaKaichiro SamuraSend SMS (eller talemelding) til JudoManiaSupport the showP.S.Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Send en e-post til [email protected]. Jeg svarer alltid!Har du lyst til å støtte podcasten? Det setter jeg utrolig stor pris på! Du kan gjøre det ved å klikke på denne linken. Der kan du velge å støtte meg med en fast, liten sum i måneden – for eksempel tilsvarende en kopp kaffe. Og det er selvfølgelig enkelt å stoppe når som helst.Og du – hvis du kjenner noen som kunne hatt glede av denne episoden, del den gjerne videre!Hilsen Arne ツ

Hver sommer lager jeg podcast-episoder som knytter seg til et bestemt tema, og denne sommeren er ikke noe unntak. Tidligere har jeg fokusert på kampformer fra ulike deler av verden, og jeg har også lagd en serie om de grunnleggende verdiene i judo.Denne sommeren tenkte jeg å fokusere på de judoutøverne som har gått alle gradene, bokstavlig talt. Da tenker jeg på de som har oppnådd 10. dan, altså den aller høyeste beltegraden i judo. I tillegg kommer jeg kun til å snakke om de som har mottatt graden av Kodokan, altså det japanske senteret for all judoaktivitet, kan man gjerne si. Det er utøvere som har fått sine mer enn velfortjente 10. dan av enten IJF eller nasjonale judoforbund, men de får vi spare til en annen gang.Her og nå skal det handle om de såkalte Kodokan judansha. Dette er episode 1 av 5, og i dag skal vi høre mer om:Yamashita, Yoshitugu (1865-1935), 10. dan 1935Isogai, Hajime (1871-1947), 10. dan 1937Nagaoka, Hidekazu (1876-1952), 10. dan 1937Send SMS (eller talemelding) til JudoManiaSupport the showP.S.Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Send en e-post til [email protected]. Jeg svarer alltid!Har du lyst til å støtte podcasten? Det setter jeg utrolig stor pris på! Du kan gjøre det ved å klikke på denne linken. Der kan du velge å støtte meg med en fast, liten sum i måneden – for eksempel tilsvarende en kopp kaffe. Og det er selvfølgelig enkelt å stoppe når som helst.Og du – hvis du kjenner noen som kunne hatt glede av denne episoden, del den gjerne videre!Hilsen Arne ツ

Selv om judo er en moderne olympisk idrett, og selv om treningene er lagt opp etter alle de nyeste treningsteoriene og -prinsippene, så er det også mange gamle og spennende ritualer som hører med på en judotrening.Vi bruker for eksempel judodrakter, vi hilser formelt på hverandre og trenerne, vi bruker ulike belter for å markere teknisk nivå og så videre. Alt dette er med på å markere at det som skjer på judomatta i en dojo er noe annet enn det vi gjør ellers i hverdagen.En rutine som gjøres i enkelte klubber, men ikke alle, ofte før og etter trening, men ikke alltid, er at treneren sier «mokuso» rett før vi skal gjøre den formelle knelende hilsingen før og etter treningsøkta. Som dere vet så rammes på en måte judotreningen inn av at alle utøverne sitter ved siden av hverandre og hilser på treneren eller trenerne.Det er nettopp i denne posisjonen og på dette tidspunktet at noen trenere ønsker å skape et ekstra fokus hos alle som er på matta, og da sier vedkommende gjerne «mokuso».Men hva betyr «mokuso»? Det skal det handle om i denne episoden av JudoMania,Send SMS (eller talemelding) til JudoManiaSupport the showP.S.Likte du det du hørte? Har du tanker, spørsmål eller innspill? Da vil jeg gjerne høre fra deg! Send en e-post til [email protected]. Jeg svarer alltid!Har du lyst til å støtte podcasten? Det setter jeg utrolig stor pris på! Du kan gjøre det ved å klikke på denne linken. Der kan du velge å støtte meg med en fast, liten sum i måneden – for eksempel tilsvarende en kopp kaffe. Og det er selvfølgelig enkelt å stoppe når som helst.Og du – hvis du kjenner noen som kunne hatt glede av denne episoden, del den gjerne videre!Hilsen Arne ツ