¿Realmente descanso? con @zazillpg
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Nuevo episodio, y ahora hablaremos del descanso, su importancia y qué tipo de descanso necesitamos. Conversamos con Zazil Piña parte del equipo interdisciplinario de la salud como licenciada en rehabilitación. Descansar tiene sus motivos, sus formas y hay que prestarle mucha atención por su impacto en la salud, a tomar nota de las recomendaciones y el reto. #mashumanasquenutriologas
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