Recalibrando el contacto cero con tu familia | Raffy

Dentro de cada vínculo hay un espejo que puede doler… pero también sanar. 🪞✨En este episodio conversamos con Raffy, socióloga, antropóloga y Family Coach, sobre el contacto cero familiar y cómo esta decisión —tan necesaria como compleja— puede convertirse en una puerta de autoconocimiento, límites sanos y transformación emocional.Hablamos de Disciplina Positiva sin culpa ni permisividad, de creencias heredadas que nos llevan a cortar lazos, de autoestima y resiliencia, y de cómo recalibrar nuestra “mirada” hacia la familia para decidir si un límite es temporal o definitivo.Raffy también comparte su enfoque de coaching, las bases de su programa “Conocerme es Amarme” y reflexiones profundas sobre cómo acompañar a los hijos en medio de ausencias familiares, sin transmitir miedo ni resentimiento.🎧 Dale play si estás en contacto cero, si estás cuestionándolo… o si sabes que poner límites también es un acto de amor.#Podcast #ContactoCero #DisciplinaPositiva #Autoconocimiento #LímitesSanos #Autoestima #CrecimientoEmocional #Anticoach