[Recenzja] Fat for Fuel (Joseph Dr. Mercola) Streszczenie.

Fat for Fuel (Joseph Dr. Mercola) - Amazon Poland Store: https://www.amazon.pl/dp/1401953778?tag=9natreepoland-21 - Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Fat-for-Fuel-Joseph-Dr-Mercola.html - Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/fat-for-fuel-a-revolutionary-diet-to-combat-cancer/id1754963807?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree - eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Fat+for+Fuel+Joseph+Dr+Mercola+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1 - Czytaj więcej: https://polish.9natree.com/read/1401953778/ #mitochondrialnaterapiametaboliczna #dietaketogeniczna #ciałaketonowe #insulinooporność #metabolizmnowotworowy #FatforFuel Fat for Fuel, autorstwa dr. Josepha Mercoli, to popularnonaukowy poradnik dietetyczny z 2017 roku, poświęcony metabolizmowi, mitochondriom i diecie ketogenicznej. Autor stawia tezę, że zaburzenia wytwarzania energii komórkowej odgrywają zasadniczą rolę w rozwoju wielu chorób przewlekłych. W centrum książki znajduje się pojęcie mitochondrialnej terapii metabolicznej, czyli sposobu odżywiania i organizacji posiłków, który ma przesunąć główne źródło energii organizmu z glukozy na tłuszcze i ciała ketonowe. Mercola łączy ten model z obietnicą poprawy energii, masy ciała i funkcji poznawczych, a także z profilaktyką poważnych chorób. Książka ma wyraźnie polemiczny charakter wobec tradycyjnej diety wysokowęglowodanowej i niskotłuszczowej. Jej najdalej idące twierdzenia, zwłaszcza dotyczące raka, są jednak kontrowersyjne i nie powinny być traktowane jako zamiennik diagnostyki ani leczenia prowadzonego przez lekarza.