[Recenzja] FROM PEOPLE PLEASER TO SOUL PLEASER (Tracy Secombe) Streszczenie.

FROM PEOPLE PLEASER TO SOUL PLEASER (Tracy Secombe) - Amazon Poland Store: https://www.amazon.pl/dp/0645406015?tag=9natreepoland-21 - Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/FROM-PEOPLE-PLEASER-TO-SOUL-PLEASER-Tracy-Secombe.html - Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/from-people-pleaser-to-soul-pleaser-six-steps-to-being/id1659472167?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree - eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=FROM+PEOPLE+PLEASER+TO+SOUL+PLEASER+Tracy+Secombe+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1 - Czytaj więcej: https://polish.9natree.com/read/0645406015/ #uzależnienieodaprobaty #SoulPleaser #sześćkrokówzmiany #granicebezpoczuciawiny #wewnętrznaprawda #FROMPEOPLEPLEASERTOSOULPLEASER Książka From People Pleaser to Soul Pleaser: Six Steps to Being Who You Are Meant to Be autorstwa Tracy Secombe to poradnik rozwoju osobistego, poświęcony wychodzeniu z nawyku podporządkowywania własnych potrzeb oczekiwaniom innych. Autorka, trenerka i twórczyni programu Soul Pleaser, opiera temat również na własnym doświadczeniu długotrwałego zabiegania o uznanie, które prowadziło ją do wypalenia. Jej celem nie jest zachęcanie do egoizmu ani do zerwania relacji, lecz pokazanie, jak pomagać ludziom bez rezygnowania z siebie. Centralnym pojęciem książki jest Soul Pleaser, czyli osoba kierująca się wewnętrzną prawdą, poczuciem celu i tym, co Secombe określa jako kontakt z duszą, zamiast szukać stałego potwierdzenia swojej wartości na zewnątrz. Publikacja przedstawia sześciostopniową drogę rozpoznawania wzorców aprobaty, samowątpienia i przeciążenia emocjonalnego. Zawiera proste przykłady, pytania do zapisu oraz ćwiczenia refleksyjne. Jest to przystępny, praktyczny przewodnik dla osób, które chcą odzyskać głos, granice i większą zgodę między codziennymi wyborami a własnymi potrzebami.