[Recenzja] Is It You, Me, or Adult A.D.D.? (Gina Pera) Streszczenie.

Is It You, Me, or Adult A.D.D.? (Gina Pera) - Amazon Poland Store: https://www.amazon.pl/dp/0981548709?tag=9natreepoland-21 - Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Is-It-You%2C-Me%2C-or-Adult-A-D-D-%3F-Gina-Pera.html - Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/is-it-you-me-or-adult-a-d-d-stopping-the-roller/id1641566249?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree - eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Is+It+You+Me+or+Adult+A+D+D+Gina+Pera+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1 - Czytaj więcej: https://polish.9natree.com/read/B006FCQBH8/ #samoregulacjawADHD #późnadiagnozaADHD #ADHDarelacjepartnerskie #zaprzeczanieobjawomADHD #praktycznesystemywsparcia #IsItYouMeorAdultADD Książka Giny Pery Is It You, Me, or Adult A.D.D.? to obszerny poradnik o ADHD u dorosłych, ze szczególnym uwzględnieniem wpływu tego zaburzenia na związki i życie rodzinne. Autorka, dziennikarka zajmująca się tematyką ADHD, kieruje ją zarówno do osób z diagnozą, jak i do ich partnerów, bliskich oraz terapeutów pracujących z parami. Punktem wyjścia jest metafora rollercoastera, która opisuje powtarzalne okresy chaosu, nadziei, rozczarowania i konfliktu, pojawiające się wtedy, gdy objawy pozostają nierozpoznane lub źle rozumiane. Pera odrzuca uproszczony obraz ADHD jako samego braku koncentracji albo dziecięcej nadpobudliwości. Pokazuje je raczej jako zróżnicowany problem samoregulacji, mogący wpływać na organizację codzienności, emocje, komunikację, finanse, seksualność i podział odpowiedzialności. Celem książki nie jest usprawiedliwianie każdego trudnego zachowania diagnozą. Chodzi o trafniejsze rozróżnienie objawów, utrwalonych strategii radzenia sobie i indywidualnych cech, a następnie o wdrażanie leczenia oraz praktycznych rozwiązań opartych na współpracy.