[Recenzja] Peak (Anders Ericsson) Streszczenie.

Peak (Anders Ericsson) - Amazon Poland Store: https://www.amazon.pl/dp/0544947223?tag=9natreepoland-21 - Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Peak-Anders-Ericsson.html - Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/peak/id1602696886?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree - eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Peak+Anders+Ericsson+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1 - Czytaj więcej: https://polish.9natree.com/read/0544947223/ #praktykacelowa #praktykaświadoma #reprezentacjementalne #informacjazwrotna #plastycznośćmózgu #Peak Peak, autorstwa psychologa Andersa Ericssona i pisarza naukowego Roberta Poola, to popularnonaukowa książka o tym, jak powstaje wysoki poziom wykonania w sporcie, muzyce, pracy zawodowej i innych dziedzinach. Jej głównym celem jest podważenie wygodnego przekonania, że wybitne rezultaty są przede wszystkim skutkiem wrodzonego talentu. Autorzy, opierając się na wieloletnich badaniach nad ekspertami, argumentują, że decydujące znaczenie ma odpowiednio zaprojektowany trening. Nie chodzi więc o sam staż, liczbę powtórzeń ani mechaniczną pracowitość. Chodzi o praktykę ukierunkowaną na konkretną słabość, prowadzoną z pełną koncentracją i korygowaną dzięki rzetelnej informacji zwrotnej. Książka wyjaśnia także rolę tak zwanych reprezentacji mentalnych, czyli rozwijanych struktur wiedzy, które pozwalają ekspertom szybciej dostrzegać wzorce i podejmować trafniejsze decyzje. Peak jest zarazem syntezą badań nad uczeniem się i praktycznym przewodnikiem po świadomym doskonaleniu umiejętności, choć autorzy zaznaczają, że droga do mistrzostwa wymaga czasu, wysiłku oraz dobrych warunków treningu.