[Recenzja] Wheels of Life: A User's Guide to the Chakra System (Anodea Judith) Streszczenie.

Wheels of Life: A User's Guide to the Chakra System (Anodea Judith) - Amazon Poland Store: https://www.amazon.pl/dp/0875423205?tag=9natreepoland-21 - Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Wheels-of-Life%3A-A-User%26%23039%3Bs-Guide-to-the-Chakra-System-Anodea-Judith.html - Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/wheels-of-life-a-users-guide-to-the-chakra-system/id1648611967?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree - eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Wheels+of+Life+A+User+039+s+Guide+to+the+Chakra+System+Anodea+Judith+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1 - Czytaj więcej: https://polish.9natree.com/read/0875423205/ #siedemczakr #ugruntowanieiczakrapodstawy #czakrasercairelacje #medytacjeorazruchinspirowanyjogą #psychologiaciałaiemocji #WheelsofLife Wheels of Life: A User’s Guide to the Chakra System Anodei Judith to obszerne wprowadzenie do systemu czakr, napisane na styku duchowości New Age, jogi i psychologii ciała. Autorka przedstawia siedem głównych ośrodków energetycznych, umieszczanych symbolicznie od podstawy kręgosłupa do czubka głowy, jako mapę ludzkich potrzeb, emocji i rozwoju świadomości. Książka nie jest pracą naukową potwierdzającą istnienie czakr w sensie medycznym. Traktuje ten system jako starą metafizyczną tradycję oraz praktyczne narzędzie samopoznania. Judith, mająca wykształcenie z zakresu psychologii klinicznej i pracy umysł ciało, przekłada język ezoteryczny na pojęcia bliższe współczesnemu czytelnikowi. Łączy symbolikę, elementy jogi, medytacje, pracę z oddechem i refleksję nad relacjami. Celem jest pokazanie, jak przez obserwację własnych wzorców można rozpoznawać napięcia, poczucie braku bezpieczeństwa, trudności w wyrażaniu siebie albo w budowaniu bliskości. To przede wszystkim podręcznik praktyki duchowej, nie zaś diagnozy lub terapii klinicznej.