Recuperar la esperanza 2.0

Volvemos a estar los tres juntos y ya que tenemos a Miriam por aquí vamos a continuar hablando sobre recuperar la esperanza.Podéis apoyarnos por sólo 1€ al mes podréis descargar de forma anticipada en formato audio, y por 4€ podréis ver el vídeo también, además de otras ventajas.Como por ejemplo el Telegram exclusivo de los Malditos Ivysaur en el que podréis participar y tener contenido exclusivo.Estamos volviendo a colaborar con Veggunn y eso quiere decir que volvemos con la píldora informativa de Veggunn: Hoy hablamos del suplemento de vitamina D3.La Vitamina D3 es clave para nuestra salud: ayuda a absorber el calcio y el fósforo, fortalece los huesos, refuerza el sistema inmunológico, mejora la función muscular, ayuda a regular la presión arterial y reduce el riesgo de enfermedades del corazón.También contribuye a la función cerebral y puede reducir el riesgo de depresión y otros trastornos. Influye en el metabolismo y puede ayudar a regular el peso. Es importante para la fertilidad y la salud durante el embarazo. Beneficia la salud de la piel en condiciones como la psoriasis y ayuda a mantener dientes fuertes y sanos.Además, su déficit se ha relacionado con enfermedades como la diabetes tipo 2 y algunos tipos de cáncer.Además os traemos novedades porque tenéis un descuento exclusivo del 15% en VEGGUNN con el código: MALDITOSVEGANOS15El próximo lunes 31 de marzo se organiza una jornada sobre transición alimentaria en el Congreso de los Diputados os animamos a que vayáis si tenéis la oportunidad.Antes de empezar escuchamos el testimonio de una persona que nos ha contactado sobre ser madre vegana y unas dificultades que se ha encontrado.Después de esto Miriam nos va a contar más sobre cómo recuperar la esperanza, la segunda parte del episodio que ya subimos.Tratamos muchos temas, pero el central se basa en que uno de los grandes problemas es el individualismo.Reforzamos también la idea de lo importantes que son los movimientos sociales.Esperamos que os haya gustado este episodio en el que hablamos sobre recuperar la esperanza.Muchas gracias por suscribiros y dejar valoraciones de 5 estrellas y comentarios en ⁠Spotify⁠, ⁠Apple Podcasts⁠ e ⁠iVooX⁠.Y también por supuesto, si nos escucháis desde ⁠Podimo⁠, ⁠Amazon Music⁠, o incluso desde nuestro canal de ⁠YouTube⁠.Esperamos vuestro feedback, críticas, preguntas, opiniones y mensajes esperanzadores en ⁠malditosveganos.com/contacta⁠⁠r⁠.Y si eres una marca vegana y quieres colaborar con nosotros puedes ver nuestro Media Kit desde: ⁠Malditosveganos.com/mediakit⁠.Nada más, ¡nos vemos en el siguiente podcast!Este episodio se publicó originalmente en: malditosveganos.com/168