Réduire la charge mentale parentale pour préserver la qualité de vie au travail et l'équilibre vie pro vie perso

Comment mieux concilier les responsabilités familiales et professionnelles sans s'épuiser au quotidien ? Dans cet épisode du podcast Capital Humain, Magaly Siméon aborde un sujet central pour les organisations : la charge mentale parentale. En effet, lorsqu'elle n'est pas prise en compte par les entreprises, la charge mentale parentale peut peser lourdement sur l'engagement et le bien-être au travail des collaborateurs.Nous recevons aujourd'hui Maxime Laroche, cofondateur de l'Atelier du Futur Papa et expert reconnu dans le conseil et la formation autour des enjeux de parentalité. Pédagogue passionné, Maxime accompagne les futurs et jeunes parents ainsi que les organisations pour faire évoluer les pratiques. Face au constat que la charge mentale parentale repose encore trop souvent de manière asymétrique sur les mères, il propose une approche concrète pour rééquilibrer le partage des tâches au sein des foyers et permettre une véritable égalité femmes hommes en entreprise.Au-delà de la sphère privée, les ressources humaines et les dirigeants d'entreprise ont une responsabilité majeure à jouer. Accompagner la parentalité permet d'améliorer la qualité de vie au travail, de renforcer la fidélisation des talents et de prévenir le burn out lié à la surcharge cognitive. En intégrant ces problématiques dans leur stratégie RH, les entreprises créent un environnement propice à la sérénité au travail, tout en favorisant un meilleur équilibre vie pro vie perso.Au programme de cet épisode :- Comprendre les mécanismes et le poids de la charge mentale parentale au quotidien- Le rôle des pères pour désamorcer l'épuisement et agir de manière proactive au sein du couple- L'impact de la parentalité sur la qualité de vie au travail et l'engagement des collaborateurs- Les leviers d'action pour les ressources humaines afin de promouvoir l'égalité femmes hommes en entreprise- Les conseils pratiques de Maxime Laroche pour accompagner durablement les salariés-parentsBelle écoute !"Capital Humain" est un podcast de Magaly Siméon, experte QVT, charge mentale et conciliation, produit par Lily facilite la vie.Si vous aimez le podcast, abonnez-vous et parlez-en et donnez-nous la note maximale sur votre plateforme d'écoute.Et si vous souhaitez soutenir Lily facilite la vie, n'hésitez pas à vous abonner à notre programme d'aide aux salariés. Vous y trouverez des conseils, des programmes d'accompagnement, un pool d'experts à votre service et bien plus encore.Retrouvez tous nos liens utiles : https://linktr.ee/LilyFLVPour ne rater aucune actualité, suivez-nous sur @Lilyfacilitelavie 🌸Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.