Reflektion – ett år av träning, samtal och rörelseglädje episode artwork

EPISODE · Dec 18, 2025 · 58 MIN

Reflektion – ett år av träning, samtal och rörelseglädje

from Andreas & Nicke - Allt mellan träning och hälsa · host Folkhälsan

Ett år tar slut – inte med spurter eller personbästan, utan med reflektion. I årets sista avsnitt stannar Andreas och Nicke upp, tittar tillbaka på året som gått och pratar om vad träning, samtal och möten med människor faktiskt har gett. Det handlar inte om resultatlistor eller perfekta träningsveckor. Det handlar om lärdomar, misstag, skratt, utveckling – och varför rörelse fortfarande är en röd tråd i livet.

NOW PLAYING

Reflektion – ett år av träning, samtal och rörelseglädje

0:00 58:35

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Andreas & Nicke - Allt mellan träning och hälsa?

This episode is 58 minutes long.

When was this Andreas & Nicke - Allt mellan träning och hälsa episode published?

This episode was published on December 18, 2025.

What is this episode about?

Ett år tar slut – inte med spurter eller personbästan, utan med reflektion. I årets sista avsnitt stannar Andreas och Nicke upp, tittar tillbaka på året som gått och pratar om vad träning, samtal och möten med människor faktiskt har gett. Det...

Can I download this Andreas & Nicke - Allt mellan träning och hälsa episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.
URL copied to clipboard!