EPISODE · May 21, 2026 · 45 MIN
Regeneration: Das unterschätzte Training zwischen deinen Läufen
from ausdauer-Podcast – der Podcast vom ausdauerclub übers Laufen · host ausdauerclub - Torsten Pretzsch über Laufen und mehr...
Warum du nicht durchs Laufen besser wirst, sondern durch das, was zwischen den Läufen passiert.
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