Relajación Circular

Llegamos al décimo episodio de Oasis de calma y en él os traigo una meditación guiada para ayudarte a soltar tu cuerpo y a aliviar la tensión de tus músculos. En ella trabajaremos la consciencia corporal, prestando atención a las distintas partes de tu cuerpo y relajándolas de manera circular. Ponte cómodo busca tu rincón preferido y prepárate para entrar en tu Oasis de calma...

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Mar 6, 2024

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Relajación Circular

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This episode was published on March 6, 2024.

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