Relaxation : "j’ai testé une séance de visualisation"
from Aux petits soins Hosted by Dr Good !
Imaginez un jus de citron qui gicle dans votre bouche. Si vous le faites pendant une séance de relaxation, vous éprouverez les mêmes sensations qu’en le faisant réellement. Cette technique, très utilisée par les athlètes de haut niveau, permet de potentialiser ses capacités, de réduire son stress ou d’améliorer son sommeil. Hébergé par Audion. Visitez https://www.audion.fm/fr/privacy-policy pour plus d’informations.
Embed this episode
No transcript yet.
Similar podcasts
Parenthood
Parenthood
Bienvenue sur Parenthood, le premier podcast romand qui traite de parentalité. De l’envie d’avoir un enfant à sa conception, de la grossesse à l’accouchement, du post-partum aux tracas de l’éducation, rendez-vous chaque semaine pour découvrir les témoignages inspirants de parents mais aussi de super bons plans accessibles à Genève et alentours !
Papatriarcat
Rostein Cedric
Papatriarcat, c’est un podcast engagé sur la parentalité, les droits des enfants et la déconstruction des stéréotypes. Chaque semaine, des parents, des spécialistes ou des militant·es partagent leurs expériences, leurs savoirs ou leurs questions. On y parle éducation, égalité, émotions, société… sans culpabiliser, mais en questionnant. Un espace pour réfléchir à notre rapport aux enfants et au monde qu’on construit avec eux.. Hébergé par Acast.
Frequently asked questions
How long is this episode of Aux petits soins?
This episode is 8 minutes long.
When was this Aux petits soins episode published?
This episode was published on May 15, 2020.
Can I download this Aux petits soins episode?
Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.