「人間関係リセット癖」の心理とは？｜カミムラジオ🎙️Vol.19

👨「『人間関係リセット癖』って、どう思いますか？　たぶん僕もその一人…」（竹田）　【今回のテーマ】・関係を断つことで、心が安定する・違うコミュニティで、違う役割や違う顔をもつ自分・無理して演じ続けるのがしんどくなる・あえてリセットしなくても、自然と切れていく関係性もある ■ライフコーチの視点✓　モヤモヤする自分の心、その背景は何？✓　リセット癖をやめたかったら、目的や動機を自己理解することから✓　やめたい癖は、やめられるアプローチをとればいいだけ。（道はある）✓　自分が必要と感じていて実行しているなら、【どう解釈して受け入れるか】の問題　■今回の内容はこんな人におすすめ：・　心理のクセを掘り下げて考えてみたい・　やめたいクセがある・　人と接するとき、仮面をかぶっている気がする　2026/5/15 配信回①#人間関係リセット癖　#人間関係　#完璧主義━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■「カミムラジオ」は、聴くだけで“今日から少し明るくなる”をお届け中。札幌在住ライフコーチの上村あかりとライターの竹田賢弘が、世の中の”あるある”なモヤモヤ悩み・葛藤について、コーチングの考え方や視点を介して一緒に整理する時間を共有しています。コメントやメッセージであなたの感想を教えてください！  　 ■こちらの回は、Xアプリのスペース機能での配信のアーカイブです。 過去の配信は、YouTube／Apple Podcast／Spotifyで聴けます。お好きなプラットフォームから「カミムラジオ」で検索して、チェックしてください。移動中や作業中、お仕事や家事の合間、寝る前の穏やかなひととき、ほっとしたいときなどの耳のおともに、どうぞ。 　■ライフコーチ　上村あかり（かみむら あかり）https://akarikamimura.com/profile/上村あかり公式LINEhttps://line.me/R/ti/p/%40akarikamimura ■作家／ライター　竹田賢弘（たけだ たかひろ）https://accessallareas.fun/about/著書：おばけ図書室の名探偵「生きてるゆうれい事件」https://www.bungeisha.co.jp/bookinfo/detail/978-4-286-26967-2.jsp