EPISODE · May 25, 2026 · 21 MIN
人間は眠らないと死ぬは本当！？
from しょーこ.のゆるっと健やかラジオ · host しょーこ. | 和顔クリエイター™︎
先日セミナーで聴いてきた話をシェア 睡眠専門医の渥美正彦先生のセミナーが 面白い情報満載でした💫 情報量が多いので数回に分けてアウトプット 今回は第一弾 👨⚕️YouTuber渥美先生のチャンネル https://youtube.com/@suimindoctor?si=S6IFrf3sa8gTbnGI 🛌睡眠の質を上げるワークショップ https://square.link/u/1Wi7b3fZ 🛏️睡眠の質を上げる集中コース(全4回) https://square.link/u/EHr9cIsV?src=sheet #ゆるっと健やか #健康 #睡眠 #ピラティス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62d0c4de1459d9dde022adf1
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This episode was published on May 25, 2026.
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