人生學 EP01：三週期的人生：安全、自我、無我

你是否以為人生的好壞，都是現在的問題？方識欽醫師說，其實成年後的許多掙扎，可能是童年缺陷的彌補 ！許多人看似向前走，但心理卻一直停在某個檻過不去，導致人生停滯 。 本集方醫師用「#三週期人生學」（童年、青春、初老）的概念 ，深度解析人生三次重要的轉折與挑戰，包括： 安全關：為什麼追求安全感會產生極強的控制慾或討好人格 ？ 獨立關：青春期獨立戰爭沒打好，如何讓你一輩子不敢要求、害怕衝突，長成「巨嬰」？ 無我關：如何從小我、大我，邁向無我，擺脫「#人生空乏症」的意義危機 ？ 方醫師更以馬斯洛需求理論 與攀登聖母峰的三次拔營 作為生動比喻。想知道你的人生停在哪一站嗎？跟著方醫師，解鎖更自由自在的人生境界 ！ - 本集 Podcast 也有影片版本哦！ 👉 https://youtu.be/hkfgFCPvA3w - 歡迎追蹤未來健康研究院，與方識欽院長一起探索健康秘訣，迎接美好人生！ YouTube頻道：https://bit.ly/3VKJNAq Facebook粉專：https://bit.ly/42CLvpw IG：https://instagram.com/xhealthlab99 TikTok：https://www.tiktok.com/@xhealthlab LINE官方：https://line.me/ti/p/@396cqiuz 官網：https://x-healthlab.com/ - 合作洽詢：[email protected] 影片配樂：方崴 FUN.wav Studio 影片製作：沃而瀚科技團隊 -- Hosting provided by SoundOn