Reporte de actividad semanal (semana 4) [ESP-ENG]

https://3speak.tv/watch?v=hiverun/ozsloqsf Llegó el final de la cuarta semana del año y con ella llegaron buenas noticias. Estamos felices de recibir a Chalbed, que ya tiene varios meses haciendo caminata de montaña. Ha recorrido 29Km con 1200m de desnivel positivo. También tenemos a Angie, que corrió por primera vez con nuestros amigos de Maturín. Esperamos que pueda seguir entrenando y nos acompañe en las próximas semanas. Enorquis consiguió su mayor distancia en Strava, con 6.4Km. Y sigue en su entrenamiento rumbo a los 10Km. Estamos seguros de que sí se puede! Pero ella no fue la única, Daniel también registró su mayor distancia en strava, aunque para él este no es un recorrido nuevo, que además lo hizo con un gran desnivel positivo de 556m. Felicidades por ese logro. Esta semana hemos recorrido un total de 262Km, superando la semana anterior por 39Km. Dentro del top10 hubo movimiento de posiciones en comparación con la semana anterior, felicidades a todos! También tenemos las primeras métricas dentro del reto #UnMejorYo. La idea es mejorar el rendimiento que tuvimos entre oct y nov de 2023 Hasta ahora casi todos hemos mejorado nuestro desempeño anterior, pero José ha corrido casi 4 veces más de lo que corrió en promedio de esos dos meses y toma la delantera con bastante ventaja. [ENGLISH] The end of the fourth week of the year came, and with it came good news. We are happy to welcome Chalbed, who has already been doing mountain hiking for several months. He has travelled 29Km with 1200m of positive level. We also have Angie, who ran for the first time with our friends from Maturin. We hope she can continue to train with us in the coming weeks. Enorquis reached its highest distance in Strava, with 6.4Km. And he continues his training towards the 10Km. We are sure you can! But she was not the only one, Daniel also recorded his largest distance in strava, although for him this is not a new achievement, which also did with a great positive gap of 556m. Congratulations on that achievement. This week we have traveled a total of 262Km, surpassing the previous week by 39Km. Within the top10 there was a move of positions compared to the previous week, congratulations to everyone! We also have the first metrics within the #UnMejorYo challenge. The idea is to improve the performance we had between oct and nov of 2023 So far almost all of us have improved our previous performance, but José has run almost 4 times more than he ran on average in those two months and takes the front with quite an advantage.