EPISODE · Jan 30, 2017 · 14 MIN
Resilienza, come farla crescere ogni giorno
from Psicologia - Pratica la Mente · host Enrico Gamba
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La resilienza è la capacità che abbiamo di resistere agli urti e alle difficoltà della vita. E' grazie alla resilienza che siamo in grado in grado di incontrare difficoltà e superarle, di cadere e rialzarci. In questa Mastery Session il dr. Enrico Gamba condivide diverse tecniche e approcci mentali per far crescere sempre più la propria resilienza.
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