Respiración para el corazón

Respiración para el corazón es una práctica grabada durante una clase de Tantra Terapéutico.A través de la respiración consciente, esta experiencia invita a abrir un espacio de presencia, sensibilidad y conexión con el corazón. No busca alcanzar un estado perfecto, sino facilitar un encuentro más auténtico contigo mismo desde el cuerpo y la respiración.Esta grabación conserva la naturalidad del encuentro grupal, permitiéndote vivir la experiencia tal como fue compartida en ese momento.Forma parte de la Biblioteca Terapéutica Volver a Ti, un espacio de prácticas para acompañar procesos de autoconocimiento, integración y bienestar.