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Jan 25, 2023 11 min

Respire...

from Meditação, reflexões e escrita terapêutica Hosted by Juliana Arruda

Hoje meu convite é para que você simplesmente respire. Respire... confortavelmente... de maneira amorosa... sentindo cada momento... quem sabe você sinta uma moleza, ou quem sabe prestar atenção nestes momentos para você seja desinteressante. mas quantas vezes, ao longo do dia, em função de circunstâncias que nos tragam angústia, sentimos que nos falta o ar?

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