Rewind: Еп.16: Тренировки На Морето - с Калоян

🎙️ В днешния епизод 16 на NOBS Подкаста с Калоян коментираме дали трябва да тренираме по време на почивка. Понякога почивките са предварително планирани, но често спонтанно ги предприемаме... . Кои са двата варианта, които могат най-добре да се вместят в периода, в който решим да си вземем отпуска и да си починем? Да тренираме или да изключим изцяло тренировките за този период? . Калоян предпочита единия вариант, а аз другия. . Чуйте в новия епизод за тези варианти➡️ ................................................................................................................................. Последвай ни в социалните мрежи:📲 Facebook: https://www.facebook.com/nobsfitnes NOBS Fitness в Youtube: https://www.youtube.com/kaloyancholakov Site: https://www.no-bullshit-fitness.com ------------------------------------------------------------------------------------------------ Disclaimer: Екипът на NOBS Fitness не е лицензирано медицинско лице и целта на този подкаст е единствено информативна и развлекателна такава.