رحلة التعافي: كيفية التغلب على المأساة والفقد بتقنيات فعالة تعزز الصحة النفسية | بودكاست ملاذ

from ملاذ · host الشيماء عبدالخالق

سنستكشف كيفية التغلب على المأساة والفقد بأساليب تعزز الصحة النفسية، ونقدم استراتيجيات فعّالة لمواجهة الفقد بالقوة النفسية والتعاطف مع ذاتك والآخرين." رحلة التعاطف مع فقدان الأعزاء وكيف نكون داعمين لمن حولنا في أوقات الحزن. سنتحدث أيضًا عن تحول الألم إلى تقوية من خلال استراتيجيات للتعامل مع فقدان الأحباء وبناء النمو الشخصي." بودكاست ملاذ يستضيف الدكتورة نهى قاسم، طبيبة صحة نفسية ومؤسسة جمعية سكينة لدعم ضحايا الصدمات والأزمات سنكتشف فيها القوة في الترابط وكيفية بناء روابط قوية مع المحيطين بنا في وجه الفقد والمأساة. سنستفيد أيضًا من دروس الحياة لمواجهة الموت والفقد، مع التركيز على تعزيز الصلابة النفسية وتحقيق التحول الشخصي." وفي أثناء الحزن، سنتعلم كيف نكون داعمين ونتعلم الفنون لمشاركة الدعم والتعاطف. سنستكشف التقنيات التعاطفية في مواجهة الفقد، مع التركيز على كيفية مساعدة نفسك وغيرك على تجاوز التحديات الصعبة." و سنكشف عن التعبير الصحيح للحزن، وكيف يمكننا التعبير عن مشاعر الفقد بطرق تعزز الصحة النفسية وتعزز التواصل الإيجابي. بودكاست ملاذ.. مساحة حرة للتساؤل والتأمل في النفس البشرية مع متخصصين في علم النفس والطب النفسي. تقدمه الشيماء عبد الخالق بودكاست ملاذ يأتيكم من بث حديث. كل الحقوق محفوظة 2024.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jan 10, 2024

Embed this episode

Attribution link and audio player

Ready to play

رحلة التعافي: كيفية التغلب على المأساة والفقد بتقنيات فعالة تعزز الصحة النفسية | بودكاست ملاذ

0:00 38:58

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

Mala ð | ملاذ Ahmad Kaoud In this podcast, I am sharing my ideas, thoughts, emotions, opinions, and even experiences throughout my day hoping to keep them as diaries and to inspire people around me. بودكاست شك ملاذ عندما يتساوى النقيضان.. يدُب الشك في قلب المرء، حينها فقط تبدأ عملية البحث المُضنِي عن الحقيقة. https://youtube.com/channel/UC7rMDZ_lbAYk_-BYUqEjB-w Twitter & Insta:- @shkkcast التسجيل تم من قبل [مُختبر إِبتكار] @Mukht.ibtikar بودكاست ملاذ رحمه الطاهر حتكلم معاكم هنا عن تجاربي وعن المواضيع اللي بتهمني ملاذ لينادرا غيداء نايف اكتشاف الذات يمنحك السعادة و ان تقوم بما تحب وتسعى لتطوير ذاتك يساعد في رفع الاستحقاق لديك كثيراً

Frequently Asked Questions

How long is this episode of ملاذ?

This episode is 38 minutes long.

When was this ملاذ episode published?

This episode was published on January 10, 2024.

Can I download this ملاذ episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!