EPISODE · Feb 22, 2024 · 14 MIN
راهنمای کامل رسیدن به پمپ عضلانی (ایجاد حجم و رگ روی عضلات)
from تمرینو · host alireza naseri
راهنمای کامل رسیدن به پمپ عضلانی (ایجاد حجم و رگ روی عضلات) اندازه رگ های عضلانی در حالت پمپ; اندازه رگ های عضلانی در حالت معمولی. وقتی تمرین میکنید، ضربان قلب تندتر میشود و اکسیژن بیشتری در بدن به جریان میافتد و این ... لینک مطلب گوینده: علی رضا ناصری narrator: alir reza naseri 👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻 تمرینو پرو (بانک برنامههای تمرینی تمرینو) ⭐️ اینستاگرام @tamrino.ir ⭐️ تلگرام ⭐️ تلفن 09396306033 ⭐️ ویدئوهای آموزشی بدنسازی ⭐️ تحلیلگر بدنسازی تمرینو ⭐️ #بدنسازی #تمرینو
What this episode covers
راهنمای کامل رسیدن به پمپ عضلانی (ایجاد حجم و رگ روی عضلات) اندازه رگ های عضلانی در حالت پمپ; اندازه رگ های عضلانی در حالت معمولی. وقتی تمرین میکنید، ضربان قلب تندتر میشود و اکسیژن بیشتری در بدن به جریان میافتد و این ... لینک مطلب گوینده: علی رضا ناصری narrator: alir reza naseri 👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻 تمرینو پرو (بانک برنامههای تمرینی تمرینو) ⭐️ اینستاگرام @tamrino.ir ⭐️ تلگرام ⭐️ تلفن 09396306033 ⭐️ ویدئوهای آموزشی بدنسازی ⭐️ تحلیلگر بدنسازی تمرینو ⭐️ #بدنسازی #تمرینو
NOW PLAYING
راهنمای کامل رسیدن به پمپ عضلانی (ایجاد حجم و رگ روی عضلات)
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.