Rise & Shine möter Gunnar Söderberg episode artwork

EPISODE · Dec 9, 2025 · 1H 5M

Rise & Shine möter Gunnar Söderberg

from Rise and Shine med Shirin · host Shirin Djavidi

"Planera alltid för nästa gång du ska ha kul. Det är ett förstadie till glädje"Träffa Gunnar Söderberg. Föreläsare, lekifikationsexpert, ledarskapskonsult och grundare av Förbättringsverket. Ett samtal fullt av skratt, energi och massa härliga tips om hur du kan få in lekfullheten mer i både ditt privatliv och på arbetsplatsen. Vi pratar om mordgåtor vid middagsbordet, tv-serie-cirkeln, om energi, återhämtning och om upptäckarlusten. Gunnar förklarar också sin teori om hur man på bästa sätt ska kunna ändra sitt beteende. Vi får höra om den långa vägen fram till att Gunnar kunde titulera sig som lekifikationsexpert, om paragrafer, dialekter, arbetsmiljörätt och rollspel. Och hur vi kan jobba med mjuka värden för att få bättre resultat. Välkommen till ett samtal som både boostar, inspirerar och får dig att vilja testa något nytt direkt!Självklart avslöjar Gunnar även sina morgonrutiner.Dagens gäst @gunnarsoderberg Tack @hormonology.sePost produktion @framelab_sweProducent @shapebyshirin

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Dec 9, 2025

Embed this episode

NOW PLAYING

Rise & Shine möter Gunnar Söderberg

0:00 1:05:44

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Rise and Shine med Shirin?

This episode is 1 hour and 5 minutes long.

When was this Rise and Shine med Shirin episode published?

This episode was published on December 9, 2025.

Can I download this Rise and Shine med Shirin episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!