EPISODE · Aug 21, 2024 · 1H
Ritual de Microdosis guiado - Activación⚡
from Salud Mental✨ con Alan Disavia · host Alan Disavia
Para citas y consultas: www.alandisavia.com MOMENTO RECOMENDADO: A la mañana temprano, en ayunas. INTENSIDAD: MEDIA ALTA BUENO PARA: Vitalidad, despertar energético, conexión interna, claridad mental. También es útil para personas que tengan dificultad para meditar. Los ejercicios pueden ser bastante intensos y deben realizarse sentado o acostado, con toda tu atención e intención. Dicho esto, ¡que disfrutes! Alan.
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