Rola aktywności fizycznej w drodze po zdrowie | Julia Kotecka-Nerek i Paweł Nerek

Q: How long is this episode of Zdrowie zaczyna się w głowie?

This episode is 31 minutes long.

Q: When was this Zdrowie zaczyna się w głowie episode published?

This episode was published on December 22, 2023.

Q: Can I download this Zdrowie zaczyna się w głowie episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

from Zdrowie zaczyna się w głowie · host Zdrowie zaczyna się w głowie

Czy natłok codziennych obowiązków jest usprawiedliwieniem dla braku aktywności fizycznej? Jakie cele jej przyświecają? Czy zawsze powinniśmy patrzeć na nią przez pryzmat pięknej sylwetki? Jak skutecznie wyrabiać pozytywne nawyki? O tym, że karnet na siłowni nie musi być pierwszym krokiem do lepszego zdrowia, o znaczeniu ruchu w procesie leczenia choroby otyłościowej oraz o tym jak kondycja psychiczna wpływa na naszą aktywność fizyczną i na odwrót rozmawiałam z Julią Kotecką-Nerek i Pawłem Nerkiem - sportowcami. Odcinek powstał w ramach kampanii "Porozmawiajmy szczerze o otyłości" (www.ootylosci.pl), której organizatorem jest firma Novo Nordisk.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Dec 22, 2023

Embed this episode

Attribution link and audio player

Ready to play

Rola aktywności fizycznej w drodze po zdrowie | Julia Kotecka-Nerek i Paweł Nerek

0:00 31:59

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

TSOB w/ Dr. G--The Sex Ed of Blackfolk Dr. Tracie Q. Gilbert: Sexuality Educator and Podcaster T.S.O.B. with Dr. G is a weekly podcast that offers intellectual table talk about race and sexuality. Join educator and researcher Dr. Tracie Q. Gilbert as she chats with amazing sex educators, counselors, and therapists, applying a professional lens to sexiness, health and healing in the new millennium. Pulsating Health: The PEMF Therapy Shift The Advisor W/ Stacey Chillemi Embark on a transformative journey with PEMF expert and author, Gary Woolums, as he uncovers the groundbreaking potential of PEMF therapy for enhancing overall well-being. Hosted by Stacey Chillemi, this enlightening podcast series delves into the ways PEMF therapy can effectively heal chronic illnesses, alleviate stress, combat body pains, and manage anxiety. Gary shares his personal success story of using PEMF therapy to conquer his chronic back pain, offering insights and inspiration for embracing a healthier lifestyle.For a deep dive into PEMF therapy and its benefits, check out the official website at http://www.pemfinc.com/To enlighten and empower yourself with the transformative principles of PEMF therapy, order Gary Woolums' book "Recharging Your Life with PEMF Therapy" here: <a href="https://www.amazon.com/Recharging-Your-Life-PEMF-Therapy/dp/1925370887" target="_b

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Zdrowie zaczyna się w głowie?