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Rolla Bolla - Monter skate
from Cirque et Equilibres
Pour réaliser une montée "skate", je place ma planche à l'envers sur le dessus de mes pieds écartés, rebord juste devant le rouleau. Je prends une impulsion verticale, orientée légèrement vers l'avant pour retourner ma planche en sautant et la poser à l'endroit, à plat, sur le rouleau tout en gardant mes pieds écartés afin d'optimiser mon équilibre. Je m'efforce de garder cet équilibre par l'action dissociée de mes appuis tout en maintenant un regard vers l'horizon.
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This episode was published on January 29, 2012.
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