Ros gør din verden bedre og gavner alle

Roser du folk omkring dig? Og roser du dig selv? Hvis ros ikke er en del af din hverdag, bliver den det nok, når du har lyttet til denne episode. For ros har mange sunde fordele. Så her får du 5 tips til at blive mester i ros.SPEAKER Miriam Sommer fra FriskeSpirer.dkKAN DU LIDE PODCASTEN? Forkæl dig selv og støt podcasten med dit køb.⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://Silkly.dk/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Lækre silkesager 🩷&⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://Spirefroe.dk/ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Alt til dyrk selv Spirer og Mikrogrønt 🌱INDHOLD(0:50) Tip 1: Ros styrker dine relationer(1:30) Tip 2: Ros booster positive handlinger(2:22) Tip 3: Lær at rose i små trin(3:09) Tip 4: Ros dig selv(3:43) Tip 5: Misundelse er et valgFLERE TIPShttps://spirefroe.dk/15-tips-til-at-blive-mere-Lykkelig/https://friskespirer.dk/blog/OMTALTE EPISODER‘7 Tips til positive Tanker og optimistisk Mindset’ fra 1. nov 2024.OMLæs om ⁠⁠⁠Dyrk din Sundhed podcast⁠⁠